Lue keskustelun säännöt.
Kahviloiden salaatit eivät todellakaan ole laihdutusruokaa. Ostin mukaan salaatin, ja
02.12.2020 |
se oli todella iso ja siinä oli paljon kanaa ja paljon fetaa, lisäksi marinoitua makaronia plus VÄHÄN salaattia. Onneksi en laihduta, koska tuo palju täynnä ruokaa sai minut täysin ähkyyn. Paljonko kaloreita tulee tuollaisesta satsista, en tiedä.
Sitä vain mietin, että joku saattaa luulotella syövänsä kevyesti, kun syö kahvilan salaatin. Juu ei.
Kommentit (24)
Ei tuossa muu lihota kun makaroni. Pastasalaatti hittoon. Valitse oikea salaatti tai jätä pastat ja krutongit syömättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se oli itse asiassa kylmä kanafetapasta nimellisellä salaatilla.
No niitä salaatteja myydään muillekin lounasruuaksi, kuin vain laihduttajille.
Kaikki eivät tarpeeksi energiaa pelkistä vihreistä lehdistä, tomaatista ja kurkusta.
Ja se kaloririkkain osa salaatissa on useinmiten aina salaattikastike jossa on öljyä.
Makaronia ja kruttonkeja sisältävä salaatti on ruokaisempi, mutta elimistölle kevyempi kuin tavallinen lounas eli jää kevyt olo, eikä ateria ala väsyttää.
Aina voi käydä jossain syömässä pelkän salaattilounaan, silloin tarjolla on useita erilaisia salaatteja ja kastikkeeksi valita pelkkää viinetikkaa.
Ei ole joo. Joskus Picnicistä ostin salaatin ja luulin että nyt syön kevytlounaan. Kalorimäärä kuitenkin oli noin 1000 kcal eli luokkaa hampurilaisateria kevytcolalla. Ei ollut edes pastaa tms, mutta avokadoa, juustoa, öljykastiketta.
Vierailija kirjoitti:
No niitä salaatteja myydään muillekin lounasruuaksi, kuin vain laihduttajille.
Kaikki eivät tarpeeksi energiaa pelkistä vihreistä lehdistä, tomaatista ja kurkusta.
Ja se kaloririkkain osa salaatissa on useinmiten aina salaattikastike jossa on öljyä.
Makaronia ja kruttonkeja sisältävä salaatti on ruokaisempi, mutta elimistölle kevyempi kuin tavallinen lounas eli jää kevyt olo, eikä ateria ala väsyttää.
Aina voi käydä jossain syömässä pelkän salaattilounaan, silloin tarjolla on useita erilaisia salaatteja ja kastikkeeksi valita pelkkää viinetikkaa.
Ne makaronithan ja leivät juurikin sitä väsymystä aiheuttaa. Ruokaisampaa saa paremmillakin aineilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa muu lihota kun makaroni. Pastasalaatti hittoon. Valitse oikea salaatti tai jätä pastat ja krutongit syömättä.
Entäs se rasvainen (ja suolainen) feta sekä mahdollinen majoneesi + kastikkeet? Te karppaajat olette jääneet niin ajastanne jälkeen.
Miksi ylipäätään ostit, oletko vähän yksinkertainen vai sokea?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa muu lihota kun makaroni. Pastasalaatti hittoon. Valitse oikea salaatti tai jätä pastat ja krutongit syömättä.
Entäs se rasvainen (ja suolainen) feta sekä mahdollinen majoneesi + kastikkeet? Te karppaajat olette jääneet niin ajastanne jälkeen.
Ehkä kuitenkin päinvastoin :)
"Salaatti" ei tosiaankaan tarkoita mitään laihdutusruokaa pelkästään. Mieti nyt vaikka perunasalaatti tai italiansalaatti. Ei niissä ole yhtäkään salaatinlehteä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole joo. Joskus Picnicistä ostin salaatin ja luulin että nyt syön kevytlounaan. Kalorimäärä kuitenkin oli noin 1000 kcal eli luokkaa hampurilaisateria kevytcolalla. Ei ollut edes pastaa tms, mutta avokadoa, juustoa, öljykastiketta.
Avokadossa ja hyvissä öljyissä on toki kaloreita, mutta ne ovat silti terveyttä edistäviä, etkä niillä saa itseäsi lihavaksi. Muista jättää myös mustikkapiirakka ja latte väliin.
Kuulostaa pirun hyvältä. En ymmärrä, miksi salaateissa pitäisi olla vähän kaloreita. Kunhan on hyviä ja terveellisiä ainesosia, protskua ja hyviä rasvoja. Jos on kunnolla kaloreita, niin eipä tarvitse syödä loppupäivänä niin paljoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi ylipäätään ostit, oletko vähän yksinkertainen vai sokea?
Kiitos kysymästä, oli nälkä enkä laihduta.
Vierailija kirjoitti:
"Salaatti" ei tosiaankaan tarkoita mitään laihdutusruokaa pelkästään. Mieti nyt vaikka perunasalaatti tai italiansalaatti. Ei niissä ole yhtäkään salaatinlehteä.
Niistä en tajuakaan, miksi niitä sanotaan salaateiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Salaatti on kyllä ihanan tulkinnanvarainen sana. Sahän voi olla oikeastaan ihan mitä vaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Salaatti" ei tosiaankaan tarkoita mitään laihdutusruokaa pelkästään. Mieti nyt vaikka perunasalaatti tai italiansalaatti. Ei niissä ole yhtäkään salaatinlehteä.
Niistä en tajuakaan, miksi niitä sanotaan salaateiksi.
Ennen salaatiksi kutsuttiin melkein mitä tahansa ruokaa, joka oli kylmää ja jossa oli erilaisia aineksia sekaisin. Näin ainakin englannissa. Esimerkiksi 50-luvun ohjeissa "salaatti" saattoi olla joku makea hyytelö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Salaatti" ei tosiaankaan tarkoita mitään laihdutusruokaa pelkästään. Mieti nyt vaikka perunasalaatti tai italiansalaatti. Ei niissä ole yhtäkään salaatinlehteä.
Niistä en tajuakaan, miksi niitä sanotaan salaateiksi.
Ennen salaatiksi kutsuttiin melkein mitä tahansa ruokaa, joka oli kylmää ja jossa oli erilaisia aineksia sekaisin. Näin ainakin englannissa. Esimerkiksi 50-luvun ohjeissa "salaatti" saattoi olla joku makea hyytelö.
Yäk!
Perus kana-cesarsalaatissa majolla on noin 300kcal/100g mutten tiedä millaisen ämpärin sitä söit jos ähkyn sait😂
Eiköhän ne jotka laihduttavat, osaa valita sen oikeasti kevyen salaatin ja sille kevyen kastikkeen (jos ollenkaan sitä kaipaa).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi ylipäätään ostit, oletko vähän yksinkertainen vai sokea?
Kiitos kysymästä, oli nälkä enkä laihduta.
Miksi sitten teit näin helvetin turhan avauksen?
No ei kai sitä kaikkea ole pakko syödä kerralla jos on jo täynnä?