Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko liiallinen piereskely syy epäillä suolistosairautta?
22.11.2020 |
Duodecimin Terveyskirjaston mukaan ihminen pieree max. 25 kertaa vuorokaudessa. Ylitän tuon määrän päivittäin. Onko syytä hakeutua tutkimuksiin?
Kommentit (10)
Minulla vihannekset turvottaa, liha ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieti nyt ensin, millaista ruokaa syöt. Ilmavaivoja saattaa tulla jo purukumin syömisestä tai hiilihappoisten juomien juomisesta, puhumattakaan ruisleivästä, sipulista yms. Esmes ksylitoli on yksi iso paukuttaja.
Syötkö rasvattomia tuotteita. Ne saattavat aiheuttaa ilmavaivoja.
Vierailija kirjoitti:
Minulla vihannekset turvottaa, liha ei.
Niin kuin ihan kaikilla ihmisillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla selkee syy: liikunta jäi vähiin jalkavamman vuoksi, istuin paljon telkkaria katellen.
Järkyttävät pierut, ja niitä tuli PALJON!
Kun taas kykenin liikkumaan, loppui se överi piereskelykin.
Vierailija kirjoitti:
Ei sun tutkimuksiin kannata mennä. Pistä ruokavaliosi kuntoon.
Millä tavalla kuntoon? FODMAP-ruokavaliotako suosittelet vai jotain muuta?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei sun tutkimuksiin kannata mennä. Pistä ruokavaliosi kuntoon.
Millä tavalla kuntoon? FODMAP-ruokavaliotako suosittelet vai jotain muuta?
Ap
Alat syödä sellaista ruokaa, joka ei aiheuta niitä ilmavaivoja.
Toki sun täytyy ihan itse selvittää, mikä ruoka sulle sopii.
Ala kirjaamaan ylös päivän syömiset ja piereskelyt. Muuttele syömistäsi ja katso onko vaikutusta piereskelyyn.
Alue: Aihe vapaa
Ei sun tutkimuksiin kannata mennä. Pistä ruokavaliosi kuntoon.