Lue keskustelun säännöt.
Missä fyysisessä yksilöajissa alkaisin kilpailla veteraanisarjoissa?
24.07.2020 |
Tarvitsen treenille tavoitteen. Laihtua ei tarvitse, vaan pysyä nykypainossa ja kunto pitää hyvänä. Minulla ei ole erikoisempaa urheilutaustaa, mutta peruskunto on ikäisekseni (51) tutkikusti hyvä. Lapsena ala-asteikäisenä kävin pari vuotta juoksukilpailuja, paras menestys jossain piirikisoissa välieriin. Kankea olen, joten kamppailulajit ei ole mun juttu eikä mikään taitoluistelu tai voimistelu. Minulla ei ole menestyspaineita, tavoite on että en olisi joka kisassa ihan viimeinen, se riittää. Suositelkaa lajia näillä spekseillä.
Kommentit (7)
Ajattelin ehdottaa jousiammuntaa, muta se ei ehkä ole sinulle tarpeeksi fyysistä.
Miten olisi miekkailu tai melonta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiihto? Vaatii hyvää fyysistä kuntoa ja kestävyyttä, kuormittaa kroppaa tasaisesti, ei pelkoa pysyvistä rasitusvammoista.
Ortopedi ei suosittele mitään kilpaurheilua enää 50- vuotiaille. Tee omaksi iloksesi, älä suorituksia saadaksesi. Sekin on taito suorituskeskeisessä yhteiskunnassa :)
yleisurheilu oon hyvä kun nuoorena harrastaneet on rikkoneet paikkansa niin voi normisuorituksella olla lähellä olympiavoittajia :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan veteraaneilla omat kisatkin. Pidä vaan huolta itsestäs.
Soudussa vaikka. Siitä tulee kaunis kroppakin.