Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lantionpohjanlihakset
07.07.2020 |
Mistä sen tietää, ettei purista vahingossa myös vatsalihaksilla? Mä en ainakaan oo varma millä puristan.
Tuli tosta Mitä osaat -peukutusketjusta mieleen.
Kommentit (20)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nainen.
Tyhmä kysymys: Miten miehillä menee lantionpohjan lihasten treenaaminen? Toinen tyhmä juttu, en ees tajunnut, että miehilläkin olisi nämä, saati että heidänkin pitäisi treenata niitä? *nolo*
Vierailija kirjoitti:
Oletko mies?
Olen muunsukupuolinen.
kyllä itse ainakin tiedän selvästi ettei vatsalihakseni liiku kun puristan lantionpohjalihaksia.
Ne on ne lihakset mitkä sykkii kun saa orgasmin.
Purista ensin lantionpohjanlihaksia ja sitten vatsalihaksia, vuorotellen. Huomaatko eroa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ymmärrä miten joku ei voi erottaa puristaako pimpillä vai vatsalihaksilla...?
Saatteko lantionpihjan lihaksia supistamalla v..inan suuaukon tiukaksi?
Sain ennen, mutta jotakin tapahtui vissiin synnyttksessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko mies?
Olen muunsukupuolinen.
Tää oli mun aloitus, et sä oo mä :-D ja mä oon nainen. Sä oot nyt joku ihan muu kuin mä.
t. ap & 3
Te naiset olette sitten ihania! 😍
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6 & 7:
No kun puristan lantionpohjan lihaksia, niin saattaa ihan aavistuksen supistua ehkä vatsalihaksetkin, mutku en oo satavarma. Ja sit kun puristan vatsalihaksia (jos niitäkään nyt on...), niin ihan kuin puristuis alhaallakin lantionpohjan lihakset? Sehän tässä on, kun en tiiä ja ihmettelen, mistä sen voi tietää muuten kuin "sen vaan tietää". :-D
Mä oon muutenkin tosi kömpelö jotenkin hahmottaan tämmösiä kehojuttuja, samoin esim. musiikissa kuulemaan jotain tiettyjä soittimia ja mitä ikinä. Oon aina hämmästellyt mm. osteopaatilla, että miten helkkarissa se voi kädellään tuntea niitä asioita, mut kyllä se vaan jotain selkeästi tekee. :-D Mä oon vaan tällä tavalla jotenkin pahasti "sokea". *nolo edelleen*
Puristuksen ystävä kirjoitti:
Te naiset olette sitten ihania! 😍
Oi, kiitos! <3 Niin säkin. <3 Toivottavasti ainakin! :-D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nainen.
Tyhmä kysymys: Miten miehillä menee lantionpohjan lihasten treenaaminen? Toinen tyhmä juttu, en ees tajunnut, että miehilläkin olisi nämä, saati että heidänkin pitäisi treenata niitä? *nolo*
Mies ikäänkuin nostaa kiveksiä harjoitellessaan näitä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla ainakin selkeästi tuntuu kumpia jännitän, vatsalihaksia vai lantionpohjan lihaksia. Voin toki samanaikaisesti jännittää jos haluan. Mutta olen molempia treenannut paljon.
Vierailija kirjoitti:
Mul on muna pystys.
Zinc
Varmaan ikimuistoinen hetki kun se kerran kymmeneen vuoteen tapahtuu.
Älä ole nolo! Täällä on toinen joka ei tajua koko lantionpohjalihaksia ollenkaan. Emättimen osaan supistaa ja virtsaa pidättää, mutta se ei kai ole sama asia.
Synnytys mulla alkoi vesien menolla aäenkä tuntenut supistuksia ollenkaan. Ei siis ollut tarvetta ponnistaa. Kätilö luki näytöltä käyrää, että nyt tulee supistus, ponnista. Mun oli pakko kysyä miten pitäisi ponnistaa! 😆
Että jos joku osaa antaa lantionpohjalihasten jumppaohjeet tumpeloille, olen tosi kiitollinen.
Vierailija kirjoitti:
Älä ole nolo! Täällä on toinen joka ei tajua koko lantionpohjalihaksia ollenkaan. Emättimen osaan supistaa ja virtsaa pidättää, mutta se ei kai ole sama asia.
Synnytys mulla alkoi vesien menolla aäenkä tuntenut supistuksia ollenkaan. Ei siis ollut tarvetta ponnistaa. Kätilö luki näytöltä käyrää, että nyt tulee supistus, ponnista. Mun oli pakko kysyä miten pitäisi ponnistaa! 😆
Että jos joku osaa antaa lantionpohjalihasten jumppaohjeet tumpeloille, olen tosi kiitollinen.
Eikö se juuri ole ihan sama asia? Tai peräaukkoa voi kai supistaa erikseen.
Ohis, mut mä oon aina kuvitellut, että Zinc on nainen! Sä ootkin mies??
Vierailija kirjoitti:
Älä ole nolo! Täällä on toinen joka ei tajua koko lantionpohjalihaksia ollenkaan. Emättimen osaan supistaa ja virtsaa pidättää, mutta se ei kai ole sama asia.
Synnytys mulla alkoi vesien menolla enkä tuntenut supistuksia ollenkaan. Ei siis ollut tarvetta ponnistaa. Kätilö luki näytöltä käyrää, että nyt tulee supistus, ponnista. Mun oli pakko kysyä miten pitäisi ponnistaa! 😆
Että jos joku osaa antaa lantionpohjalihasten jumppaohjeet tumpeloille, olen tosi kiitollinen.
Kiitos vertaistuesta! <3 :-D
Eiks toi emättimen puristus oo just sitä? Tai siis mitä se sit olis? Nyt meen enemmän ulalle, jos ei oo tota, apua... :-D
Saan kyllä puristettua molempiakin yhtä aikaa tarkoituksella oikein lujasti, jos haluun, siis lantionpohjanlihaksia (tai sit sitä emätintä vain) ja vatsalihaksia. Samoin pystyn samalla supistaan peräaukkoa.
Onkohan tää vähän niinkuin se saako nimettömän ja pikkurillin yhteen sekä samalla keskisormen ja etusormen? En onnistu siinäkään millään...
Alue: Aihe vapaa
up