Miten paino voi nousta yhdessä yössä 1,5 kiloa?
Söin eilen 1579 kcal, ja tänä aamuna wc käynnin jälkeen paino oli noussu edellisen aamun 65,0 kilosta 66,5 kg? Onko muta syytä kuin vedenkertyminen/sydämenvajaatoiminta tai joku tämmönen, kun muuta selitystä ei voi olla?? Tai uumetus? Ruoka kulkee suolistoni läpi n. 10 pävässä, sen tiedän rautatablettien värjäämästä mahansisällöstä kun olen seurannut asiaa.
Mikä on syynä? Vai heitteleekö Salter digitaalivaaka näin pahasti?
Kommentit (10)
Mulla ainakin kuukautiset nostaa painoa yhdessä yössä 1,5-2kg.
Vierailija kirjoitti:
Mulla ainakin kuukautiset nostaa painoa yhdessä yössä 1,5-2kg.
ei selity nyt sillä. Ja kakkaa ei tule, kun ei maha toimi niin nopeesti muutenkaan.
Mulla nousi kerran yli 3kg.... hieman järkytyin, mutta olenkin pitkä, isokokoinen ja reilusti ylipainoinen, niin kai tuo on mahdollista.
Paljonko tuo on prosentteina sun painosta? Minulla paino vaihtelee 68 -> 71 kilon välillä, 700 gr nousu tai lasku on ihan tavallista päivästä toiseen. Sitten jos on treenannut, menkat, suolaista ruokaa, ummetusta jne. niin voi vaihdella enemmänkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla ainakin kuukautiset nostaa painoa yhdessä yössä 1,5-2kg.
ei selity nyt sillä. Ja kakkaa ei tule, kun ei maha toimi niin nopeesti muutenkaan.
Siinähän se syy on, jos ei maha toimi. Suoli täynnä p*skaa.
Olet läskistynyt yön aikana.
Oikeasti todella typerä aloitus.
Ei ole muuta selitystä?? Ootko vähän yksinkertainen. Nestettä se on. Jeestas oikeesti.
Henkilövaakan tarkkuus on luokkaa 2kg, eli ei sun paino ole välttämättä muuttunut yhtään, vaaka vaan näyttää eri lukemaa kuin eilen. Asiaa on hyvä testata niin että tekee punnituksen ja sen jälkeen uudestaan, tuleeko sama lukeama, tai jos ottaa taskuun puolen litran vesipullon, niin paljonko muuttui.
Kun merkkailee painoa säännöllisesti ja piirtää siitä trendin, niin näkee paljon paremmin mikä suunta on. Peräkkäisten tulosten vertailu ei kerro mitään.
Vierailija kirjoitti:
Henkilövaakan tarkkuus on luokkaa 2kg, eli ei sun paino ole välttämättä muuttunut yhtään, vaaka vaan näyttää eri lukemaa kuin eilen. Asiaa on hyvä testata niin että tekee punnituksen ja sen jälkeen uudestaan, tuleeko sama lukeama, tai jos ottaa taskuun puolen litran vesipullon, niin paljonko muuttui.
Kun merkkailee painoa säännöllisesti ja piirtää siitä trendin, niin näkee paljon paremmin mikä suunta on. Peräkkäisten tulosten vertailu ei kerro mitään.
Joo, tiiän et se näyttää useita eri lukemia joka kerta. Tai jumiutuu näyttämään aina samaa.Oon eliminoinu tän vaaka virheongelman siten että punnitsen ainakin 5 kertaa painon joka kerta peräjälkeen, välillä potkaisten vaakaa, laittaen toisen jalan vaaalle niin että se antaa uusia lukemia välillä ettei se jumiudu näyttämään samaa lukemaa niin kuin se muuten tekisi. Alin lukema minkä se amtaa on se oikea sit.
Käy paskalla.