Päivätyö vai vuorotyö? Kumpi parempi?

Vuorotyötä on tosi monenlaista.. esim. Onko 2- vuorotyö vai 3- vuorotyö? Millaisia ne vuorot ylipäänsä on ja minkä pituisia? Miten vapaat suunnitellaan ja suunnitellaanko ne fiksusti?

Vuorotyössä voi tienata reippaasti enemmän eikä elämä ole pelkkää viikonloppujen odottamista, mutta vuorojen suunnittelu on todella oleellinen seikka, esim. Sillä on iso merkitys onko sulla vaan 1 päivän vapaita siellä täällä ja jatkuvasti jotain iltavuoroja eikä aikaa tehdä mitään muuta elämässä, vai onko sulla esim. Putkeen paljon töitä ja sen jälkeen pitkä vapaa tai vapaat muutenkin sellaisia, että 2-5 päivää putkeen tai jopa enemmänkin.

Päivätyö.

Vuorotyö on epäterveellistä, tutkittu olevan yhteyksiä jopa lisääntyneeseen rintasyöpätapauksiin.

Jaa a, sen tiedät vain sinä itse. Porukka jakaantuu tässä asiassa voimakkaasti kahtia: toiset ei ikipäivänä tekis päivätyötä ja toiset ei ikipäivänä tekis vuorotyötä. Ja okei sitten on tietysti se välimaasto eli porukka joka vaihtaa molempien välille mielensä mukaan. Tiedän ihmisiä jotka aidosti oikeasti nauttii yövuorojen tekemisestä eikä edes sosiaalinen elämä kärsi heillä lainkaan, itse en moiseen pystyisi. Hyvin yksilöllisiä asioita.

Riippuu ihmisestä. Minulle ehdottomasti päivätyö, kaipaan selkeätä päivärytmiä, enkä pysty työskentelemään öisin unihäiriön takia. Minun on pakko saada nukkua öisin, jos olen yhdenkin yön hereillä, unirytmi menee sekaisin moneksi päiväksi. 

Vierailija kirjoitti:

Vuorotyötä on tosi monenlaista.. esim. Onko 2- vuorotyö vai 3- vuorotyö? Millaisia ne vuorot ylipäänsä on ja minkä pituisia? Miten vapaat suunnitellaan ja suunnitellaanko ne fiksusti?

Vuorotyössä voi tienata reippaasti enemmän eikä elämä ole pelkkää viikonloppujen odottamista, mutta vuorojen suunnittelu on todella oleellinen seikka, esim. Sillä on iso merkitys onko sulla vaan 1 päivän vapaita siellä täällä ja jatkuvasti jotain iltavuoroja eikä aikaa tehdä mitään muuta elämässä, vai onko sulla esim. Putkeen paljon töitä ja sen jälkeen pitkä vapaa tai vapaat muutenkin sellaisia, että 2-5 päivää putkeen tai jopa enemmänkin.

Mistä voi tietää etukäteen, miten ne vuorot suunnitellaan? 

Itse en jaksanut vuorotyötä, koska en kyennyt suunnittelemaan mitään vapaa-ajalle seuraavaa kuukautta pidemmälle. Jatkuva taistelu työkavereiden kanssa vapaapäivistä, toisaalta hirveä tappelu vuorojen riittävyydestä. Ei enää ikinä. 

Samaa mietin itsekin.. vuorotyön palkka houkuttaa ja ilta- ja yövuorot on monesti paljon lepposampia kuin aamut, toki riippuu paikasta tosi paljon. Vuorotyössä voisi saada jopa tonnin enemmän kuussa mikä tekee aika paljon vuodessa. Toisaalta taas rytmi on epäsäännöllinen silloin ja tietty ne terveysriskit.. mutta toisaalta taas päivätyö kuulostaa ajatuksena todella puuduttavalta..😬

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vuorotyötä on tosi monenlaista.. esim. Onko 2- vuorotyö vai 3- vuorotyö? Millaisia ne vuorot ylipäänsä on ja minkä pituisia? Miten vapaat suunnitellaan ja suunnitellaanko ne fiksusti?

Vuorotyössä voi tienata reippaasti enemmän eikä elämä ole pelkkää viikonloppujen odottamista, mutta vuorojen suunnittelu on todella oleellinen seikka, esim. Sillä on iso merkitys onko sulla vaan 1 päivän vapaita siellä täällä ja jatkuvasti jotain iltavuoroja eikä aikaa tehdä mitään muuta elämässä, vai onko sulla esim. Putkeen paljon töitä ja sen jälkeen pitkä vapaa tai vapaat muutenkin sellaisia, että 2-5 päivää putkeen tai jopa enemmänkin.

Mistä voi tietää etukäteen, miten ne vuorot suunnitellaan? 

Kannattaa varmaan kysellä esim. Työhaastattelun yhteydessä 🤔

Kokoaikasena en välttämättä jaksais vuorotyötä, mutta keikkalaisena tai osa-aikasena ehdottomasti vuorotyö. Riippuu kyllä myös niin paljon työpaikasta.

2-vuorotyötä voisin tehdä jos aamuja ja iltoja saisi tasapuolisesti eikä siten, että iltoja selvästi enemmän kuin aamuja. 3- vuorotyötä en kyllä tekisi.. en todellakaan pysty nukkumaan päivällä ja kääntämään rytmiä jatkuvasti sinne tänne työvuorojen mukaan. Jotkut kyllä kikkailee niiden vuorojen kanssa ja on öiden jälkeen pitkällä vapaalla, joten ehkä se on vähän eri asia.

Osassa vuorotöitä ainakin porukka kikkailee vuorojen kanssa tekemällä esimerkiksi pitkiä vuoroja ja työputkia, sen jälkeen ovat pitkällä vapaalla joka on kuin loma ja saattavat lähteäkin silloin esim. Matkalle. Tai sitten juuri siten, että viikossa käydään töissä vaan muutaman kerran ja tehdään pidemmät vuorot, sitten loppuaika vapaalla. Sinänsä kuulostaa houkuttelevalta, mutta kuten todettu niin riippuu TODELLA paljon työpaikasta! Sitten on niitä paikkoja (vuorotöitä) joissa listat on aivan järkyttäviä, jotain iltaa ja yötä kokoajan unohtamatta tietenkään illasta aamuun vuoroja 🙄🙄 ja yhden päivän vapaita pitkien työputkien jälkeen. Tuollaista elämää ei kukaan jaksa kauaa ja kyllä siinä äkkiä loppuun palaa ja sosiaaliselle elämälle saa heittää hyvästit sekä myös omalle terveydelleen.