Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Löytyykö kohtalotovereita: korona ja rasitusvammat

Vierailija
05.06.2020 |

Luin jutun, että vaikka muuten lääkärikäynnit yksityisillä vähentyivät koronarajoitusten aikaan, rasitusvammapotilaita kävi enemmän kuin yleensä.
Minä, kuten näköjään moni muukin, aloin täyttää päiviäni ja lievittää tylsyyttä sisälläolosta liikuntamäärillä, joihin keho ei ollut tottunut. Aiemmin oli myös vaihtelua, mutta nyt liikunta oli yhtä ja samaa lenkkeilyä.
Sitten alkoi nivelet turvota ja kävelykin meni konkkaamiseksi. Uskoin vasta, kun toinen jalka ei enää varannut, että se on tauko nyt.
Aluksi voi tulla pientä klappia yhteen kohtaan, ja kun sitä alat varoa, seuraavaksi rasittuu toinen kohta jne jne. Kohta koko kroppa on puupökkelönä.
Tänään pystyin eka kerran kuukauteen tulemaan portaat normaalisti alas. Ylöspäin meno on ollut helpompaa, mutta kaidetta olen tarvinnut tueksi.
Onko muilla ollut samanlaisia vaivoja?

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla