Kuukausi pois töistä ja verenpaine laskenut lukemiin 100/60

Aika huolestuttavaa, käy lääkärissä!

Sama juttu. Ennen 150/90 lääkkeillä, nyt 115/75. Etätyö sopii minulle. Voin jopa lopettaa työt jos jotain pakkoa työpaikalle ehdotellaan. Minulla on vain yksi elämä, kuten uusperheelliset sanovat.

Ei eroa, mutta pidän työstäni.

En ole ollut pois töistä, mutta tehnyt etätyötä 7 viikkoa. Uniongelmiin tuli ratkaisu. Nyt nukun 8-10h yöunia, pahimmillaan meni viikkoja 2-5 h katkonaisilla unilla..

Onpa mukavaa kuulla, että muillakin näkyy kotona oleminen paineissa! 👍Minullakin on ollut verenpaine koholla.

Ap.

Mulla myös paineet nousee töissä, vaikka pidän työstäni. Sama, että unet myös katkonaisia, vaikka lomalla nukun täysiä öitä heräämättä...

Mukavaq, että muutkin nukkuvat paremmin. Itsekin olen huomannut vaikutuksen uneen. Nukahdan saman tien, kun painan pääni tyynyyn. Ikävä kyllä herään aamuyöstä klo 5-6, mutta ero on silti suuri arjen nukahtamisvaikeuksiin ja jatkuviin heräilyihin pitkin yötä.

Ap.

Sama täällä, voin kaikin puolin paremmin. Syke pysyy alhaalla ja paineet kunnossa, nukun myös nyt paremmin.

On stressillä kyllä suuri vaikutus terveyteen. Mulla myös päänsäryt ovat loppuneet. Migreeniä on ollut vain kerran. Tällainenkin outo juttu, että stressistä ja jännityksestä johtunut vessassa ramppaaminen on vähentynyt. Ennen kävin 15 kertaa päivässä vessassa. Tänään tähän mennessä vain 5 ja öisin en kertaakaan.

Ap.

Sama, mulla on tippunut melkein 170/115  -> 110/75 ja lääkityksellä ollaan myös. Aivan järkyttävä ero kuukauden takaiseen. Minäkin nukahdan illalla heti ja olen muutenkin paremmalla tuulella.

Opettajien lukema nousi hallituksen päätöksellä just tänään 125/205:een...