Lue keskustelun säännöt.
Polven urheiluvamma, mistähän kyse?
27.04.2020 |
Polvinivelen takana lihas(?) on pullahtanut. Selvästi isompi, pallukka siellä kuin toisen polven takana. Koko polvi näyttää jotenkin isommalta kuin toinen polvi. Kävellä voi hyvin, pitkiäkin matkoja, mutta kun taivutan jalkaa polvesta ja yritän laskeutua/nousta sen varassa, tekee kipeää.
En ole tehnyt mitään, missä esim. nivelsiteet olisivat revenneet. Sen sijaan joku aika sitten yritin aloittaa juoksuharrastusta, mikä loppui saman tien polven kipeytymisen takia.
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Lienee rasitusperäisen inflammaation aihetuttamaa turvotusta. Lepo, kylmäkäsittely, tulehduskipulääke 3 päivää, jos ei auta, lääkäriin :) Aiemmin, mikäli kiristystä, painetta tai kipua pohkeessa (veritulppa).
Itsellänikin oli kerran vastaava, vaikka aktiivijuoksija olen, uudentyyppisen tekniikkaharjoitteen seurauksena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vastanneille. Sorry, että meni aikaa. Piti tehdä vähän töitäkin. :)
Ap
Lienee rasitusperäisen inflammaation aihetuttamaa turvotusta. Lepo, kylmäkäsittely, tulehduskipulääke 3 päivää, jos ei auta, lääkäriin :) Aiemmin, mikäli kiristystä, painetta tai kipua pohkeessa (veritulppa).