Informaatio tai asia, jota et ole kohdannut mielenterveyttäsi suojellaksesi?

Onko aina kannattavaa kohdata kaikki vaikeat itseäsi koskevat informaatiot ja asiat? Vai onko joskus parempi "sulkea silmät" joiltain asioilta, mielenterveyden kannalta.

Tälle on kai ihan psykologinen termikin, avoidance coping, ja sitten information avoidance myös. Ja ilmeisesti ei pidetä kauhean terveellisenä toimintatapana (tai pikemminkin toimimatta jättämisen tapana).
Mutta onko aina kannattavaa olla urhea ja rohkea ja kohdata kaikki itseä koskevat ikävät asiat ja tiedot, vai voiko olla järkevääkin olla kohtaamatta niitä.

Oletko joskus toiminut jonkin asian suhteen välttelemällä, mikä se on ollut?
Kaduttaako jälkikäteen että toimit näin?
Toisaalta kadutko minkään sinua koskeneen negatiivisen informaation kohtaamista?

Maaret kallioita tai vastaavia paikalla?