Lue keskustelun säännöt.
Onko kookosöljy terveellistä?
13.04.2020 |
Ja voiko sitä käyttää ruuanlaitossa reilusti?
En tykkää oliiviöljyn mausta, ja tällä hetkellä käytän pannulla paistamiseen voita.
Onko kookosöljy terveellistä?
Kommentit (10)
Ai kookosöljy on kovaa rasvaa?
Mitkä ovat sitten terveellisiä vaihtoehtoja?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voita terveellisempää ei ole. Kookos ja oliiviöljy kelpaavat korvikkeiksi. Useimmat kasviöljyt eivät edes korvikkeiksi.
Avokadoöljy kestää melko hyvin kuumennusta ja on tunnetusti hyvä, maultaan mielto, rasvanlähde
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ai kookosöljy on kovaa rasvaa?
Mitkä ovat sitten terveellisiä vaihtoehtoja?
Jos kookosöljy on juoksevaa suomalaisessa huoneenlämmössä, on se käsiteltyä.
Tämä ei nyt liityy mihinkään tässä, mutta laitoin kun usein kuulee sen juoksevan olevan parempaa.
Ei ole terveellistä. Muut kasviöljyt terveellisempiä. Oliivi- ja rypsiöljy hyviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rapsiöljy myös yhtä hyvä kuin rypsiöljy. Kannattaa vaihtaa voi ja kookosöljy kasviöljyihin, jos haluaa terveellisempää.
Kookosöljy on terveellistä myös ulkoisesti käytettynä ja yleensä ei juoksevaa mutta jos siitä haluaa välillä juoksevaa sen voi viedä pesuhuoneeseen kun käy suihkussa ja se ei muuta makua eikä koostumuskaan muutu kuin pinnalta ja se myös kovettuu takaisin
Kovat rasvat tukkivat verisuonia. Eli ei ole.
...ja tästä alkaa sadannes mammojen rasvasota. GO!