Lue keskustelun säännöt.
Muilla laihduttajilla ollut viime aikoina onnistumisia?
03.03.2020 |
Olen aloittanut laihduttamisen viime kesänä, kun painoin liki 110kg. Olen nyt reilun kuukauden taistellut, kun paino itsepintaisesti pysyi 91kg, eikä vain laskenut alle sen. Samoin kävi, kun painoin 101kg, kesti kolmisen viikkoa, että se meni alle 100kg ja sitten taas tippui tasaista vauhtia.
Nyt kuitenkin olen painanut tämän 91kg-92kg jo reilun kuukauden ja epätoivo kyllä jo hiipi mieleen. Mutta tänään kun kävin vaa'alla, paino oli vihdoin 89kg, joten jos vanhat merkit pitää paikkansa, painon tiputus jatkuu suht tasaisena taas siihen asti, että painan 81kg.
Onko muilla laihduttajilla ollut viime aikoina onnistumisia, jotka tuntuvat todella isoilta?
Kommentit (2)
Itse pudotin 20kg viime syksynä ja nyt olisi tavoite pudottaa toinen moinen ennen kesää. Helppoa kuin heinän teko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tasasesti ja hienosti tippunut sen n 300g viikossa, joka on asetettu tavoitteeksi ja kesällä 2021 olen siinä kunnossa jossa haluan.