Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Perioraalidermatiitti eli POD eli suunympärysihottuma
02.01.2020 |
Kellään kokemusta POD:n paranemisesta? Minulla on ihottuma, joka lehahtaa punaiseksi aina kun syön gluteeniviljoja. No, en siis syö gluteeniviljoja. Mutta tällöin ihottuma edelleen on olemassa, niin haaleana vain että tuskin näkyy. Kirkkaassa valossa kasvoissani näkyy ihottuma-alueen rajat suun ympärillä. Kysymys kuuluukin, voiko sitä saada kokonaan pois? Onko kukaan saanut ja millä keinoin?
Minulla alkoi tämä ihottuma ensi kertaa vasta nyt syksyllä. Huomasin onneksi aika pian yhteyden viljoihin. Olen muutamia kertoja sen jälkeen varma ollakseni testaillut viljoja, niin että olen saanut sen punaisen ihottuman. Nyt kun yhteys on selvä, testailu saa riittää. Jos en enää villitse ihottumaa punehtumaan, lähtenevätköhän nuo viimeisetkin jäljet ihan vain ajan kanssa? Vai olisiko vinkkejä homman tueksi? Olen kyllä lukenut kokemuksia aiheesta, mutta niissä on kyseessä pahan vaiheen hoito, paljon pahempia tapauksia kuin minulla.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä, oliko minun ihottumassa kyse juuri tuosta, mutta joku ihottuma piinasi mua vuosia. Suupieliin/leukaan ilmestyi punaiset ja kutiavat laikut, kun söin jotain tiettyä ja joskus ihan muuten vaan.
Sinkkirasva auttoi selvästi itse ihottumaan ja aika siitä jääneeseen "arpeumaan". Ihottuma-alue oli pitkään paranemisen jälkeen rusehtava/eri värinen muuhun ihoon verrattuna, mutta ajan kanssa tosiaan on tasaantunut.
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, oliko minun ihottumassa kyse juuri tuosta, mutta joku ihottuma piinasi mua vuosia. Suupieliin/leukaan ilmestyi punaiset ja kutiavat laikut, kun söin jotain tiettyä ja joskus ihan muuten vaan.
Sinkkirasva auttoi selvästi itse ihottumaan ja aika siitä jääneeseen "arpeumaan". Ihottuma-alue oli pitkään paranemisen jälkeen rusehtava/eri värinen muuhun ihoon verrattuna, mutta ajan kanssa tosiaan on tasaantunut.
Kiitos vastauksesta! Herättää toiveita! Ap
Olisiko tänään vielä paikalla ketään, jolla olisi kokemusta? Olen nyt alkanut sivellä ihottumakohtaa omenaviinietikalla, mistä luin monesta paikasta. En kyllä tiedä, pitäisikö sen parantaa tällainen ”parantunut” ihottuma loppuun asti. Seuraavalla kauppareissulla haen myös Marseille-saippuaa ja alan käyttää sitä kasvojenpesuun, mitä myös on suositeltu monessa paikassa. Muuta en tiedä, mitä tässä vaiheessa pitäisi kokeilla. Mainittakoon, että en meikkaa enkä käytä juuri mitään kosmetiikkaa naamaan, vaikka yleensä pidetään, että POD johtuu liioista tököteistä.
Ap
Heissan,
Harvoin kommentoin nettipalstoille, mutta mulla oli just alkusyksystä ainakin PODin näköistä ihottumaa suun ympärillä (aikaisemmin ollut atooppista ihottumaa eri paikoissa kehoa, nyt etenkin talvella taas tullut sormeen). Luin, että esimerkiksi hammastahnan joutuminen iholle voisi pahentaa PODia ja että esim kasvojen pesuun tarkoitetut geelit/saippuat voivat kuivattaa ihoa ja näin pahentaa ihottumaa. Itse käytän minimaalisesti meikkiä ja ihonhoitorutiini on simppeli mutta aina sama (puhdistusgeeli, kasvovesi, voide ja joskus esim. arganöljy/sheavoide päälle jos on superkuiva iho).
Itse noudatan vegaaniruokavaliota suurin piirtein (ei muita rajoituksia, toki pyrin syömään terveellisesti) ja koitin katsoa, joskin joku ruoka-aine olisi aiheuttanut PODia, mutta se hävis/hellitti itsekseen kun lopetin kaikkien saippuoiden/geelien käytön, varoin ettei hammastahnaa mennyt koko naamaan ja käytin VAIN puhdasta arganöljyä naamalle päivittäin. Toki voi olla ettei sillä oikeasti ollut mitään vaikutusta vaan kyseessä oli stressi/tms (elämäntilanne on pysynyt kuitenkin samana) mutta ihottuma ei oo palannut takaisin - palasin käyttämään geelejä/saippuoita/voiteita normaalisti. Uskon, että mitä simppelimmäksi vetää rutiinin ja ns. koskee vähemmän koko PODin alueelle, sitä parempi tulee - kaikenlainen jynssääminen tms. tuskin tekee hyvää.
TLDR: Vain arganöljyn käyttö päivittäin, kasvoille käytettävien tuotteiden minimoiminen, hammastahnan käyttö vain suussa - ei anna levitä suun ympärille
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja vielä edelliseen lisäys, tosiaan jättäisin ite omenaviinietikan pois - etenkin jos ihottuma on kuiva. Mulla on joskus ollut ihottumaa jossa on ollut rakkuloita ja siihen se on tuonut hieman apua, mutta kuivalle ihottumalle en vois kuvitellakkaan, että tekisi hyvää.
Minulla ei auttanut omenaviinietikka, ei ihotautilääkärin määräämä lääkekuuri, ei voiteiden vaihdot.
Ainoa mikä lopulta auttoi, oli työpaikan vaihto ja stressin merkittävä väheneminen. En tietenkään tiennyt tätä etukäteen että näin voisi käydä, mutta huomasin vain ajan myötä, että iho oli parantunut :) Tämä on ollut ainoa iso muutos elämässäni viimeisten vuosien aikana.
Yhä huomaan kyllä, että jos syö paljon vehnää ja/tai ruista, voi pientä punoitusta tulla, mutta pääasiassa pysyy poissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli aivan kamala se ihottuma. En kehdannut kotoa lähteä mihinkään. Lääkärin määräämä Rosacea-voide kuurina auttoi lopulta. Pitkään jouduin käyttämään ennen kun alkoi tuloksia näkymään, minulla oli ihottumaa myös silmien ympärillä.
Toivottavasti ei lehahda enää ikinä. En ole koskaan pitänyt itseäni mitenkään kovin turhamaisena ihmisenä, mutta tämä pisti myöntämään, että kyllä se ulkonäkö jotain merkitsee minullekkin.
Alue: Aihe vapaa
Up