Lue keskustelun säännöt.
Terveellinen naposteltava raskaana olevalle?
31.12.2019 |
Olisiko vinkkejä terveellisistä naposteltavista raskaana olevalle? Pähkinöitä ja viinirypäleitä olen tähän asti napostellut, mutta mieli tekisi vaihdella välillä.
Kommentit (15)
Omppua, taateleita, kukkakaalia, punakaalia (on oikeasti hyviä), banaania, maissinaksuja, rusinoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Popparit, porkkanaa, kurkkua, kukkakaalia ja dippiä niiden kanssa. Jäädytetystä banaanista blenderissä "banaanijäätelöä".
Paahdetut kikherneet on hyviä. Voit maustaa ne ihan oman maun mukaan.
Voi olla epäterveellistä ja yritänkin sitä rajoittaa, mutta välillä olisi kyllä kiva ihan hyvällä omalla tunnolla napostella elokuvaa katsoessa. Herkkupäivän pidän jo, joten siksi terveellisiä eväitä olisi kiva tietää.
Kiitos teille vastauksista, täytyy kokeilla noita mainittuja :)
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, napostelu on semmoinen harrastus, josta pitää opetella pois. Homma on pielessä jo siinä, kun mietitään terveellistä naposteltavaa. Ravinto saadaan aterioilla pöydän ääressä. Mutta sitten, jos haluaa joskus herkutella, tekee sen hyvällä omallatunnolla ja syö sellaista, mitä oikeasti haluaa eikä mitään kukkakaalia.
En minä nyt joka päivä napostele kuitenkaan. Enkä joka päivälle kaipaakaan herkuttelua tai napostelua. Satunnaisesti silloin, kun siltä tuntuu. Kyllä itse ainakin nautin myös esimerkiksi porkkanan mausta ja pähkinöistä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja tällä hetkellä tuntuu, että nälkä ja ruokahalu ovat ihan pohjattomia. Syön kyllä terveellisesti ja säännöllisesti ihan kunnon kotiruokaa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noista pähkinöistä yms.voit valmistaa haluamillasi mausteilla valmistettuja nakauja. Hunajaa, öljyä, mausteita, 180 astetta ja paahtumaan.
Vierailija kirjoitti:
Noista pähkinöistä yms.voit valmistaa haluamillasi mausteilla valmistettuja nakauja. Hunajaa, öljyä, mausteita, 180 astetta ja paahtumaan.
Kuulostaa herkullisesta. Täytyy kokeilla!
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli toisen ensimmäisessä raskaudessa mielitekona mandariinit, toisessa raskaudessa tomaatit. Näitä sitten tosi epäterveellisesti napostelin kymmeniä kiloja raskausaikana.
Vesimelonia, appelsiineja, satsumia, marjoja... Pähkinöitä, muroja (kuivina), krutonkia...
Ymmärrän erittäin hyvin raskauden aikaisen napostelun. Mä en sietänyt nälkää hetkeäkään raskausaikana. Tuli heti oksettava olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselleni ison eron teki naposteluun popkornikone. Saa tehtyä poppareita ilman rasvaa ja suolaa. Ovat todella terveellisiä ja sisältävät vaikka mitä terveellistä. Löytyy jos googlaa popcorn vai porkkana.
Napostelu on aina epäterveellistä.