Menikö laihtumiseni pilalle tämän päivän takia? :(

Söin tänään siis aamupalaksi puolikkaan banaanin. Lounaaksi perunamuusia, lohta ja punajuurisalaattia, en mielestäni liikaa kuitenkaan mutta ihan tuhti annos. Myöskin 5 tai 6 siivua ranskanleipää ihan vaan ilman voita tai päällisiä, leipä nyt vaan on hyvää ihan sellaisenaan ja olisin voinut sitä enemmänkin syödä:) sekä äskettäin maraboun suklaapatukan ja puoli pussia dumleja, ihan vaan tyydyttääkseni makean himon. Koska lomani alkoi olen syönyt muinakin päivinä tavallista enemmän enkä ole jaksanu liikkua paljon yhtään. Olen havainnut että vyötäröni on kasvanut sekä kylkiluut eivät näy enää. Tämä ahdistaa ja masentaa paljon, kun olin jo melkein onnistunut hyvässä painonpudotuksessa:( mitat on 161cm/57kg, mutta olen tällä hetkellä varmasti tuota painavampi. Apua??