Äitiysneuvolan painon mittauksesta
Moi!
Odotan ekaa lasta ja eka neuvola on perjantaina. Mua on raskauden alusta saakka stressannut tulevat neuvolakäynnit ja siellä painon mittaus.
Nyt kaikki tietty kuvittelee että oon tosi ylipainoinen, mutta asia ei ole niinkään. Kiloja on ehkä muutama liikaa mutta mua stressaa se vaa`alle astuminen ja terkkarin "kyttääminen".
Mun matka ei oo ollut ihan helpoin ja mun kouluterkkari aikanaan oli just sellanen kyttä, joka kommentoi painoa aika kurjaan äänensävyyn. Sitten kärsin aika kauan eriasteisista syömishäiriöistä ja paino on jojoillut tosi paljon vuosien aikana. Nyt olen toivotusti ja onnellisesti raskaana, mutta tää stressaa.
Onko siihen vaakaan pakko mennä? Voinko punnita itseäni kotona ja merkata sitten lukeman itse neuvolakorttiin tms? Kertokaa konkarit aloittelijalle. Tiedän että neuvolan tarkoitus on seurata sitä painoa ja kestän senkin. Tuntuu vaan ihan järkyn kamalalta mennä siihen vaakaan alusvaatteisillaan seisomaan ja sit terkka kommentoi painoa. Ugh, niin kauhea ajatuskin!
Kommentit (15)
Vaakaan ei mennä alusvaatteisillaan, vaan ihan vaatteet päällä. Tarkoitus ei ole seurata mitään kokonaispainonnousua (minullakin on joka raskaudessa tullut 20+ kiloa ilman mitään sanomista), vaan mahdollista turvotuksen kertymistä. Jos painoa humpsahtaa yhtäkkiä kilokaupalla, niin se on todennäköisesti turvotusta ja voi tarkoittaa alkavaa raskausmyrkytystä.
Ei sinne tarvitse mennä alusvaatteisillaan. Ja sano reilusti heti alussa, että punnitseminen ahdistaa sinua, niin terkka osaa suhtautua asiaan erityisen hellämielisesti 😊 Et ole todellakaan nykypäivänä ainoa, jolla on ahdistusta asian kanssa.
T. Terkka
Meillä vaaka oli vessassa. Samalla kun antoi pissanäytteen, kävi vaa'alla ja ite merkkasi sen äitiyskorttiin. Teekkari sitten merkkasi sen koneelle. Toki painoa pitää seurata ja isoja nousuja ja myös putoamista tai tasaisena pysymistä kommentoidaan. Alkuraskaudessa mulla paino putosi nopeasti melkein 10 kiloa pahoinvoinnin vuoksi. Sekin oli hyvä olla seurannassa.
Neuvolakäyntejä on todella harvoin nykyään, vrt 10vuotta sitten kun esikoista odotin. Nyt käydään aluksi kerran/2kk ja jossain kohtaa kerran kuukaudessa. Kannattaa itse seurata painoa. Juurikin tuon turvotuksen takia. Mulla on kaksosraskaus ja taipumus turvotukseen. Paino nousi alkuraskaudesta heittämäl 10kiloa mut nyt loppuraskaus tahti hiipunut. Turvotus saattaa nostaa painoa 1-3kiloa päivässä. Kun käy säännöllisesti vaaalla huomaa mikä se oma normaali painonkehitys on.
Meilläkin vaaka oli vessassa, eli kenenkään edessä ei itseään tarvinnut punnita.
Vierailija kirjoitti:
Ei sinne tarvitse mennä alusvaatteisillaan. Ja sano reilusti heti alussa, että punnitseminen ahdistaa sinua, niin terkka osaa suhtautua asiaan erityisen hellämielisesti 😊 Et ole todellakaan nykypäivänä ainoa, jolla on ahdistusta asian kanssa.
T. Terkka
Kiitos viestistä ja tsempistä.
Onko siihen silti siis pakko mennä, vai voinko mitata yksin tai kotona? Tiedän että punnitseminen on tärkeää enkä sitä kiellä yhtään. Se on vaan niin kauhean vaikea ja henkilökohtainen asia mulle, että mielelläni sen tekisin yksin ja sitten vaivihkaa merkitsisin jonnekin tms. :) Kauheaa kun tämä jännittää niin kovasti, että koko neuvolakäynti tuntuu vain ahdistavalta. :(
-ap
Riippuu myös missä asut. Helsingissä ekan käynnin jälkeen punnitus tehdään itse ITE-pisteellä, jossa myös otetaan itse verenpaine. (Pissakin tikutetaan itse). Joten tuossa ei ole kyttäämistä. Laitetaan vaan tiedot paperille. Th kirjaa sen siitä ylös ja kommentoi, jos siinä on raskauden kannalta jotain. Mulla on välillä paino laskenut ja sitten taas noussut. Kun on normirajoissa, niin ei syytä huoleen. Ja muutenkin jos on esim noussut reilusti, niin ei siinä äitiä moititta vaan mietitään, johtuuko turvotuksesesta tms.
Toivottavasti sulla on hyvä th ja pystyt olemaan ahdistumatta. Paino on aika pieni juttu raskaudessa.
Mä punnitsin itseni aina kotona. Verenpaine ja pissanäytekin pitää ottaa itse ennen neuvola-aikaa, paino samaten. Huoneessa ei vissiin ehditä niitä odottelemaan.
Kukaan ei sanonut ikinä mitään painosta, paitsi ekassa neuvolakäynnissä, kun mun painoindeksi oli tasan 25, ja kaikki sen yläpuolella menee sokerirasitukseen. Terkka vain tarkisti, onko järjestelmään merkitty paino pyöristetty ylöspäin, eli olisiko päässyt ilman sokerirasitusta.
Meidän neuvolassa mitataan itse odottaessa ja merkitään paperiin, joten varmasti ehdotuksesi siitä että itse mittaat ja merkitsee neuvolakäyntiä varten otetaan hyvin vastaan.
Vierailija kirjoitti:
Meillä vaaka oli vessassa. Samalla kun antoi pissanäytteen, kävi vaa'alla ja ite merkkasi sen äitiyskorttiin. Teekkari sitten merkkasi sen koneelle. Toki painoa pitää seurata ja isoja nousuja ja myös putoamista tai tasaisena pysymistä kommentoidaan. Alkuraskaudessa mulla paino putosi nopeasti melkein 10 kiloa pahoinvoinnin vuoksi. Sekin oli hyvä olla seurannassa.
Tää kuulostaa hyvältä ja olis mulle just sopiva tapa! Mitenköhän on jos siellä minun neuvolassa ei tällaista systeemiä ole, voinkohan tai kehtaankohan itse ehdottaa tällaista järjestelyä..? :o
Ja painon seurannan tärkeyden ymmärrän oikein hyvin.
Vierailija kirjoitti:
Meidän neuvolassa mitataan itse odottaessa ja merkitään paperiin, joten varmasti ehdotuksesi siitä että itse mittaat ja merkitsee neuvolakäyntiä varten otetaan hyvin vastaan.
Kiitos vastauksesta, tää huojentaa. MItenköhän mun tuleva terkkari suhtautuisi tähän; en vielä yhtään tiedä ja jännittää. Toisaalta kamala se on jos kaikki neuvolakäynnit menee tätä stressatessa.
Vierailija kirjoitti:
Mä punnitsin itseni aina kotona. Verenpaine ja pissanäytekin pitää ottaa itse ennen neuvola-aikaa, paino samaten. Huoneessa ei vissiin ehditä niitä odottelemaan.
Kukaan ei sanonut ikinä mitään painosta, paitsi ekassa neuvolakäynnissä, kun mun painoindeksi oli tasan 25, ja kaikki sen yläpuolella menee sokerirasitukseen. Terkka vain tarkisti, onko järjestelmään merkitty paino pyöristetty ylöspäin, eli olisiko päässyt ilman sokerirasitusta.
Kiitos vastauksesta. Itse asiassa toivoisin myös että saisin mitata verenpaineenkin rauhassa kotona, sillä mulla näyttää aina lääkärillä tms tosi korkeaa ja kotona rauhassa lukemat ovat sitten tosi hyvät, aika matalatkin. Voisin koittaa uskaltaa/kehdata ehdottaa siellä että mittaisin nämä molemmat kotona jollei siellä jo valmiiksi ole sellaista käytäntöä :)
Vierailija kirjoitti:
Riippuu myös missä asut. Helsingissä ekan käynnin jälkeen punnitus tehdään itse ITE-pisteellä, jossa myös otetaan itse verenpaine. (Pissakin tikutetaan itse). Joten tuossa ei ole kyttäämistä. Laitetaan vaan tiedot paperille. Th kirjaa sen siitä ylös ja kommentoi, jos siinä on raskauden kannalta jotain. Mulla on välillä paino laskenut ja sitten taas noussut. Kun on normirajoissa, niin ei syytä huoleen. Ja muutenkin jos on esim noussut reilusti, niin ei siinä äitiä moititta vaan mietitään, johtuuko turvotuksesesta tms.
Toivottavasti sulla on hyvä th ja pystyt olemaan ahdistumatta. Paino on aika pieni juttu raskaudessa.
Kiitos paljon viestistä. En asu pääkaupunkiseudulla mutta toivottavasti täällä olisi yhtä hyvät systeemit. :)
Ja kiitos tsempeistä.
Uskoisin että kotona punnitseminen sopii oikein hyvin, ja verenpaineen mittaus samoin. On vain hyvä, jos sinulla on oma mittari kotona, niin loppuraskaudessa pystyt seuraamaan paineita tarkemmin jos sille tulee tarvetta 😊 Monella paineet ovat korkeammat vastaanotolla, joten todellisen kuvan saa juuri kotimittauksista. Hyvin kaikki sujuu ❤
T. Se terkka
Kerro terveydenhoitajalle, että sua ahdistaa se punnitseminen, ja ehdota, että punnitset ja merkitset painon itse. Painon tarkkaileminen on tärkeää, koska nopea painonnousu voi olla merkki vaikkapa raskausmyrkytyksestä.