Mitä te lääkärit ajattelette kun potilas ei ole laihtunut yhtään?

Yritän kannustaa kaikesta huolimatta.

Ei kai maailmassa olis yhtään ylipainoista jos se tiedon määrä muuttuis suoraan toimintaan, ja riittäis vaan kun potilaalle sanois että syö vähemmän ja liiku enemmän. 

Monen elämässä on erilaisia tekijöitä joiden takia voimavarat menee johonkin muuhun. Voihan olla esim että on onnistunut lopettamaan tupakoinnin tai aloittanut liikunnan tai muun terveellisen tavan. Sitten seuraavana voisi olla se painonpudotus. 

Eipä erityisiä ajatuksia herää, ei elämä oo kaikilla niin optimaalista että kaikki onnistuis täydellisesti ensimmäisellä kerralla tai välittömästi.

Kuinka suhtaudutte ensimmäistä kertaa luoksenne tulevaan selvästi lihavaan potilaaseen, joka haluaa saada kaiken avun ja laihtua?

Minusta on hienoa, jos ihminen haluaa muuttaa elämäänsä terveempään suuntaan. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa! Tiedetään, että jo 5% painonpudotus tuo merkittäviä terveyshyötyjä. Esimerkiksi kakkostyypin diabeteksen riski pienenee huomattavasti. Se, että ihminen motivoituu muuttamaan ruoka- ja liikuntatottumuksiaan ei vaikuta ainoastaan yksilön elämään vaan se myös pienentää huomattavasti terveydenhuoltokustannuksia.

Jos potilas ei laihdu yrityksistä huolimatta niin tietysti se turhauttaa. Varmastikin siinä miettii, että olenko itse osannut neuvoa ja tukea riittävästi. Toisaalta sen tiedostan myös, että muutos voi viedä aikaa, joten yritän olla lannistamatta potilasta ja pitää yllä motivaatiota.

Lisäksi täytyy myös muistaa sairauden mahdollisuus. Onko esim. kilpirauhasen vajaatoimintaa tai muuta sairautta, joka voisi vaikeuttaa painonpudotusta. Ehkä myös täytyisi alkaa selvittelemään psyykkistä puolta, onko esim. ahmimishäiriötä, masennusta...

Jos sairaudet on poissuljettu, niin keskustellen koettaisin etsiä yhdessä potilaalle sopivia ratkaisuja. Hyviä apuja voi löytyä painonhallintaryhmistä, liikuntaneuvojalta, ravitsemusterapeutilta. Riippuu niin paljon potilaasta ja hänen tilanteestaan.

Samat litaniat sanon kuin edellisellä käynnillä. Ja yritän päästä eroon potilaasta, ei jaksa panostaa yhtään niihin jotka ei itse tee  mitään.