Lue keskustelun säännöt.
Kuinka terveellistä sushi onkaan?
20.11.2019 |
Jos syö kreikkalaista ja japanilaista ruokaa, niin varmaan syö terveellisesti.
Kommentit (16)
Sokeria sushissa, ihan uutta mulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sushi on erittäin epäterveellistä. Valkoista riisiä hirveästi ja pieni nokare kalaa.
Vierailija kirjoitti:
Sokeria sushissa, ihan uutta mulle.
No miltä se riisi sinun mielestä maistuu...? ...Aiva.
Juu se on tyhjää valkoista viljaa lisätyllä sokerilla ja vähäisellä määrällä terveellistä kalaa/kasviksia tms.
Mutta niin hyvää.
Just eilen söin sushia. No miksi ne japanilaiset on sit niin hoikkia?
Listeriasushia, nam! Kyllä se pitää ihmisen laihana, kun ripuloi usein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei se nyt mitään kauhean epäterveellistä ole. Japanilaiset syövät paljon riisiä ja elävät pidempään kuin suomalaiset ja ovat hoikempiakin. Ravitsemuksessa kokonaisuus ratkaisee, eikä siihen kuole, jos toisinaan syö sokerilla, etikalla ja suolalla maustettua riisiä.
Vierailija kirjoitti:
Just eilen söin sushia. No miksi ne japanilaiset on sit niin hoikkia?
Ne ei vedää ruokaa kaksin käsin eikä sipsejä, karkkia, kaljaa ja siideriä siihen tahtiin kuin av-mammat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Listeriasushia, nam! Kyllä se pitää ihmisen laihana, kun ripuloi usein.
Syön sushibeffeteissa kerran, kaksi viikossa, eikä ole ollut kyllä mitään ongelmia.
Vierailija kirjoitti:
Jossain elämäntapamuutossarjassa ravitsemusterapeutti kävi läpi jääkaapin sisällön ja käski heittämään sushit pois. Niissä on liikaa sokeria ja suolaa sekä tyhjiä, nopeita hiilihydraatteja riisistä. Kala olisi terveellistä, mutta sitä sushissa on liian vähän.
Juu, japanilaiset on todella lihavia ja sairaita
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jossain elämäntapamuutossarjassa ravitsemusterapeutti kävi läpi jääkaapin sisällön ja käski heittämään sushit pois. Niissä on liikaa sokeria ja suolaa sekä tyhjiä, nopeita hiilihydraatteja riisistä. Kala olisi terveellistä, mutta sitä sushissa on liian vähän.
Yhdessä karkissa tai palassa suklaata on varmaan enemmän sokeria kuin lautasellisessa sushia. Se on siinä vain mauste, suunnilleen kuin pippuri.
Vierailija kirjoitti:
Listeriasushia, nam! Kyllä se pitää ihmisen laihana, kun ripuloi usein.
Siihen sekaan vielä elohopea, niin hoikkuus on taattua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sushia riittää pieni annos kerrallaan ja tulen kyläiseksi.
Japanilaiset ovat hoikkia sen takia, koska annoskoot ovat paljon pienempiä kuin meidän suomalaisten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Japanilaiset ovat hoikkia sen takia, koska annoskoot ovat paljon pienempiä kuin meidän suomalaisten.
Japanissa pizza on noin puolet suomalaisesta peruskoosta.
Noin esimerkkinä annoksista.
Mitään muutakaan ei ahmita niitä määriä mitä länsimaissa.
Valkoista riisiähän jotkut kammoksuvat, mutta ei se myrkyllistä ole. Jos ylenpalttisen nopean hiilarin suhteen on ongelma, niin kannattaa jättää sushibuffat väliin. Jos taas esimerkkinä aamupala on marjoja ja rahkaa, iltapala tummaa leipää kananmunalla, niin ei haittaa mitään jos lounaaksi syö sushia.
Jossain elämäntapamuutossarjassa ravitsemusterapeutti kävi läpi jääkaapin sisällön ja käski heittämään sushit pois. Niissä on liikaa sokeria ja suolaa sekä tyhjiä, nopeita hiilihydraatteja riisistä. Kala olisi terveellistä, mutta sitä sushissa on liian vähän.