Miksi nykymammat eivät pysy kuosissa ilman lähes päätöntä proteiini- vs hiilariraivoamista?

Hiilaria pitää välttää ja kaupoista pitää saadaa jos jonkinlaista high protein-rahkaa. Maito on saatanasta, varsinkin punainen maito, mutta Prismoissa on joku 30m kylmätiskiä pelkästään "triple protein"-tuotteille.
Enää ei nykymamma pysy millään kuosissa "vain olemalla kuten ennenkin oltiin". Miksi nykyään pitää kytätä, ettei syö pastaa ja että kantaa high protein-packaa säkki kaupalla kaupoista?