Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Voi luoja, että mullekin on pitänyt tällainen ongelma lykätä. Oon mies ja aina kun jännitän ääneni menee kimeäksi.
03.11.2019 |
En ole mikään matala ääninen muutenkaan mutta kun olen rento niin ääneni on lähes perusmiehen ääni. Hieman korkeampi vain..
Mutta kun joudun jännityksen alaiseksi niin ääneni muuttuu ihan piipittäväksi pikkupoikamaiseksi..
Ja eräässä tilanteessa eräät teini-ikäiset repesivät nauramaan ja kuulin vielä kun myöhemmin sanoivat että eivät voineet sille mitään kun se tyyppi kuulosti niin hassulta..
Eivät tieneet että kuulin tuon.
Olen aina ajatellut että suurentelen tätä itselleni mutta nyt vain osottautui että olen oikeassa..
Kommentit (16)
Ehkä jokin lääkitys voisi auttaa asiaan..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ymmärrän kyllä, ei kiva ongelma. Mua luullaan aina puhelimessa naiseksi! Ihan normaali ääni muuten, mutta jostain syystä puhelimessa se kuulostaa tosi oudolta, v ituttaa...
Mulla alkaa aina jännittyneenä ääni tärisemään. Kerran eräs asiakaspalvelija taisi luulla, että olen purskahtamaisillani itkuun. 😂
Mitä sitten jos jotkut teinit nauroivatkin? Loppupeleissä tuo ei ole kovin vakava ongelma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sellainen kuin tällä mieshaastateltavalla?
Hankkikaapa elämä. Opetelkaa nauramaan asialle. Ei kukaan täydellisiä ihmisiä rakasta vaan niitä, joille sattuu hassuja ja jotka nauravat sille itsekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrän kyllä, ei kiva ongelma. Mua luullaan aina puhelimessa naiseksi! Ihan normaali ääni muuten, mutta jostain syystä puhelimessa se kuulostaa tosi oudolta, v ituttaa...
Oletko puhelinmyyjä?
Mä rupeen aina kikattamaan kun jännitän. Joskus myös puhun vähän neitimäisestikin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä kikatan kuin pikkutyttö kun näen tai kuulen jotain äärettömän hauskaa, joka menee yli sen normaalin hymähdyksen. Olenkin parhaani mukaan opetellut olemaan tosikko.
Puheopettaja osaisi neuvoa äänenhallintaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Beetasalpaaja poistaa esiintymisjännityksen fyysiset oireet, kuten äänenkäytön ongelmat.
Guuglaa hengitysharjoituksia, rentoutusharjoituksia, esiintymisjännitystä. Myös ahdistuksen lievitykseen suunnatut harjoitukset voivat auttaa.
Uloshengitykseen keskittyminen ennen tilannetta saattaa jopa poistaa ongelman.
Minulla katosi ääni ennen välillä kokonaan jännitystilanteissa. Nykyään ääneni kantaa, olen selvinnyt pahoista konfliktitilanteista ja puhunut ilman äänentoistoa parillesadalle ihmiselle yms yms.
Sinussa ei ole mitään vikaa :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika harva pitää omasta äänestään jos sen kuulee vaikka videolta, ja varmaan kaikilla äänenkorkeus vaihtelee tilanteen mukaan, se on luonnollista. Jätä teinit unholaan, nehän naureskelevat kaikelle joka tapauksessa ja jotain pilkattavaa etsitään vaikka väkisin, jotenkin kuuluu ikävaiheeseen.
Minäkin kuulostan ihan lapselta puhelimessa, ja esim lehtimyyjät kyselevät ovatko vanhempani kotona (joillakin on se ärsyttävä kaiutin tai jokin niin että oma puheeni kuuluu sekunnin päästä takaisin omaan puhelimeeni samalla). Olen 34-vuotias. :D Sitä on oppinut madaltamaan ääntä sopivasti tilanteesta riippuen, että haluanko tulla otetuksi vakavasti. Mutta useimmiten ihmisiä ei kiinnosta hirveästi puheääni itsessään, vaan asiat joita kerrotaan.
Näin minä selätin esiintymisjännityksen:
1. Kognitiivinen käyttäytymisterapia (engl. CBT)
2. Tarvittaessa beetasalpaaja Propral 10-40 mg
3. Tarvittaessa rauhoittava Diapam 5 mg
Mitteepä jännität?