KAAMOS JA STRESSI? Ongelmia vatsan ja suoliston kanssa? FODMAP auttaa.
Miten rakennan tervehdyttävän FODMAP-ruokavalion, rauhoitan stressivatsan ja hoidat suolistoni kuntoon?
Suoliston huono kunto aiheuttaa monelle stressiä, masennusta, paino-ongelmia, vireystilan laskua, univaikeuksia, hormoniepätasapainoa ja monenlaisia sairauksia. Jatkuva vatsan kapinointi vaikeuttaa elämää ja rasittaa kaikkia elämän osa-alueita.
29.10.2019 on Tampereella opetusluento jonka sisältö koostuu aiheista:
Huonokuntoinen suolisto – Akilleen kantapäämme
Tunnista stressitekijät ja opi rauhoittamaan stressivatsa
Toiminnallisia vatsavaivoja? Apu tervehdyttävästä FODMAP-ruokavaliosta
Herkän suoliston hoitaminen
Osta lippusi luennolle nyt - Paikkoja on rajoitetusti!
Lipun hinta 25€.
Lipunostaneiden kesken arvotaan FODMAP-verkkokurssi!!!!! (arvo 85€)
Otin jo muutaman laksatiivin ja nyt lisää kahvia. Joskus aukeaa tukos pelkällä kahvilla. Vääntää mahaa niin että välillä ihan sattuu. Hetkittäin tuntuu että nyt ja tulee muutama papana + ilmaa.
Ps. Ei maksa mitään eikä tartte osallistua. Ainoa palkinto on mulle jos suoli toimii.