Lue keskustelun säännöt.
Apua, olen kai masentumassa. Mitä tehdä?
07.10.2019 |
Voi p. Tunnen voimakasta mielialan laskua. Tämä syksyaika todella käy raskaaksi. Olen ollut aiemmin oikeasti masentunut ja silloin toipumiseen meni aikaa.
En halua enää samaa!
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vinkeistä! Taidanpa testatakin tuota kirkasvalolamppua ja yritän jaksaa miettiä syömisiäni ja rauhallista liikkumista. Lepo taitaa tulla automaattisesti kun olen niin tööt.
Lapiollinen pillereitä per päivä. Ex ano.