Lue keskustelun säännöt.
Kotikonsteja nenän ahtauteen?
04.10.2019 |
Mun pitää hengittää suun kautta heti kun vähän hengästyy tai syke nousee, nenä myös tuhisee aina. Miten saan sitä sisältä isommaksi, ulos päin se ei olekaan pieni. Tekis mieli työntää etusormet sieraimiin ja venyttää.
Kommentit (4)
Keskity hengittämään nenän kautta. Pidätä välillä hengitystä niin kauan kuin pystyt ja sitten hengität rauhallisesti nenän kautta. Hiilidioksidi laajentaa sieraimia, liika happi tukkii. Toimi minulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sormet ei mahdu mut kokeile tunkea jotku pihdit sieraimeen ja sit levität auki... omalla vastuulla sit. Kasvattaahan ne jotkut afrikkalaiset kaulaa ja korvanlehtiä ihan mielettömiin mittoihin.
Minulla auttoi, kun poistui maito kaikissa muodoissaan ruokavaliosta. Se pöhöttää joidenkin limakalvoja ylähengitysteissä.
Miksi se pitää olla kotikonsti? Miksi et mene lääkäriin?