Mistä saisi puhtia ja pirteyttä? Vetämätön olo koko ajan. Pitäisi tehdä sitä ja tätä. Olen yrittänyt tehdä terveellisiä smoothieita, jossa mm.
lehtikaalia, marjoja, avokadoa, banaania ja jugurttia jne.
Ei ole ollut apua.
Veriarvot ovat ok.
Kommentit (6)
Peruslista:
- tulehdukset (hampaat?)
- liian vähän tai liikaa unta
- liian vähän tai liikaa painoa
- liian vähän tai liikaa tai väärää ruokaa
- masennus, yksinäisyys, huolet, elämänkriisit
- liian vähän ulkoilua ja päivänvaloa
- liikaa ruutuaikaa
- puutteellinen elämänhallinta ja itsekuri
Jos nämä kaikki on jo korjattu, mitään ei ole tehtävissä
Vierailija kirjoitti:
Onko tarkistettu kilpirauhasarvot?
Ei vielä. Menossa labroihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko tarkistettu kilpirauhasarvot?
Ei vielä. Menossa labroihin.
Ota laaja veripaketti.
Vierailija kirjoitti:
Peruslista:
- tulehdukset (hampaat?)
- liian vähän tai liikaa unta
- liian vähän tai liikaa painoa
- liian vähän tai liikaa tai väärää ruokaa
- masennus, yksinäisyys, huolet, elämänkriisit
- liian vähän ulkoilua ja päivänvaloa
- liikaa ruutuaikaa
- puutteellinen elämänhallinta ja itsekuriJos nämä kaikki on jo korjattu, mitään ei ole tehtävissä
No, viimeisenä keinona voi kokeilla vaikka piriä
Onko tarkistettu kilpirauhasarvot?