Lue keskustelun säännöt.
Lisäaineet pahempi kuin lihominen?
03.08.2019 |
Ystäväni on onnessaan kun nykyään kaupasta saa nk. vanhanajan maitoa, lisäaineettomia jogurtteja jne. ja sanoo että lapset syövät nyt paremmin eivätkä valita vatsakipua. Totuus on sekin että hän oli vielä kevyttuotekaudella hoikka ja nyt pyöreämpi. En puutu hänen valintoihinsa mutta ei lisäaineet ole sen pahempi kuin ylipainon tuomat vaivat? Lapset on niin pieniä ettei tajua mutta tulevaisuudessa noista tottumuksista on haittaa. Tavallaan tahtoisi ravistella häntä mutta en tiedä auttaako se.
Kommentit (2)
Rasva ei lihota, vaan hiilihydraatti. Tutkittu tieto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos se pyöreys on vain pientä pyöreyttä, ei se välttämättä ole epäterveellistä ollenkaan. Merkittävästi lihavaksi en usko kenenkään muuttuvan siitä jos juo täysmaitoa ja käyttää täysrasvaisia jogurtteja ja juustoja, mutta muuten syö suht terveellisesti.
Ei lapsille siitä mitään haittaa ole että syö normaaleja ruoka-aineita kuten täysmaito, täysrasvainen jogurtti, täysrasvainen juusto, kunhan kokonaisuudessaan kaloreita ei tule niin paljon että lihoo. Välimeren ruokavaliotakin niin mainostetaan miten on terveellinen, mutta kyllä ne on aina vetäneet jogurttinsa täysrasvaisina (10% rasvaa kreikkalaisessa ja turkkilaisessa jogussa) ja juustot myös.