Lue keskustelun säännöt.
Lihosin noin kymmenen vuotta sitten ylipainoiseksi, enkä ole saanut kyseistä painoa pudotettua
20.07.2019 |
Kyse on n. 10 kilogrammasta. Täytyy varmaan myöntää oma laiska luonne.
Kommentit (10)
Miksi kirjoitat tällaista turhaa paskaa AV:lle? Oletko todella niin itsekeskeinen narsisti, että kuvittelet viestisi tuovan kenellekään jotain lisäarvoa? Kaltaisesti ihmiset pilaavat AV:n.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko edes yrittänyt?
Nimittäin minäpä en. :)
Vanhemmiten lihoaminen tapahtuu salakalavasti :( Niin olin minäkin nätti ja hoikka nuorena tyttönä, mutta kilot tulivat kuin varkain.
Jos voisin mennä kymmenen vuotta taaksepäin ja 15 kiloa sitten ;)
No ei kymmenen kiloa ole kovin iso paino jos sen haluaisi pudottaakin. Kunhan ei ole 30 kg. Se alkaa tuntua. Ennemmin kannattaa katsoa että paino ei nouse enää enempää.
Ehkä vähän tuunailla elintapoja.
Minä lähäsin lenkille, jotta en lihoaisi lisää. Tekiäisin kasvisruokaa ja jähättäisin pullat ja kakut kauppaan. Tuolla tavalla laihoaisin taatusti huomaamatta, kun tekiäisin hyvää ruokaa, mutta jättiäisin herkut pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei huvita liikunta ja herkut on niin hyviä ettei voi vastustaa.
Katsoppa rasvaprosentit.
Valitse peruspulla sen viinerin tilalle.
Vaihda vaaleat leivät täysjyvätuotteisiin, samoin pasta.
Ja tietysti namut pois.
Paino alkaa tippua itsekseen, sen kummempaa tekemättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Katsoppa rasvaprosentit.
Valitse peruspulla sen viinerin tilalle.
Vaihda vaaleat leivät täysjyvätuotteisiin, samoin pasta.
Ja tietysti namut pois.
Paino alkaa tippua itsekseen, sen kummempaa tekemättä.
Erittäin hyvä neuvo.
Jaa.