Lue keskustelun säännöt.
Kauan annatte nuoren lenkkeillä?
09.07.2019 |
16 vuotias tyttö käy välillä jopa 1,5 tunnin lenkeillä joten 45 minuutin kohdalla soitan yleensä että missä menee. Tytöllä on ollut syömishäiriöoireilua joten sen takia varmistan että missä on ja kauanko meinaa vielä olla lenkillä. Välillä jos olen ollut kotoa pois, on käynyt jopa 2h (10 km) matkoja koska isänsä ei huomaa ajankulua niin kukaan ei silloin soittele perään.
Kommentit (12)
Surkee provo.
Muuten, jos tyttö lenkkeilee säännöllisesti, ei 10 kilometriin mene kahta tuntia, ei edes kävellen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
16v lenkkeilee ihan niin paljon kuin itse haluaa. Ehkä nuoresi olo helpittuisi ja syöminenkin korjaantuisi, kun et koko ajan vahtaisi. Tajuatko, ett moni 16v asuu jo omillaan ja sinä soittelet omallesi kesken lenkin???? Tyttösi saa juosta vaikka maratonin, ei kuulu sulle!
T.entinen anorektikko, jonka vanhemmat eivät
lapsensa aikuistumista ymmärtäneet ja hyväksyneet
Puolitoista tuntia liikuntaa on ihan tavallista.
Enemmän katsoisin sitä ruokapuolta, jos kerran on syömishäiriöön viitteitä. Tuolla kyttäämisellä 16-vuotiaan perään, tilanne vain pahenee.
Vierailija kirjoitti:
Käykö monta kertaa viikossa?
Lähes joka päivä, nyt oli muutama viikko oli taukoa kun olimme reissussa.
10km on aivan tavallinen matka. Se askelmäärä, jota JOKAISEN ihmisen tulisi vähintään tehdä jokainen päivä, on 10000. Se tulee n. 6,5-7km matkalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kympin hölkkää tunnissakin urpo.
Mistä sä tiiät kuinka kauan ihmisillä menee tietyssä matkassa? Toisilla voi olla esim lyhyemmät jalat ja tuskinpa KAIKKI juoksee koko matkan vaikka ite tekisit niin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syömishäiriötä teininä itse sairastaneen olisin hieman huolissani, vaikka liikunta terveellistä onkin. Etenkin, jos oikeasti kestää noin kauan lenkkeillä 10 km. Anorektisena nimittäin on niin heikko ravinnonpuutteen vuoksi, että todellakin kestää 10 km kävelylenkki noin pitkään. Mutta pakko vaan mennä. Huolissaan kannattaa myös olla, jos ihminen ei tunnu voivan ollenkaan rentoutua paikoillaan, vaan aina jalka väpättää tai jotenkin ministi "jumppaa".
Mutta! Syömishäiriloireisiin puuttuminen menee useimmiten pieleen, kun vanhemmat purkavat huolta yrittämällä kontrolloida ja suitsia sitä käytöstä. Syömishäiriö on oire. Sen sijaan, että koetat "rajoittaa lenkkeilyä", ole aidosti läsnä ja kysy "Onko kaikki hyvin?". "Vaikuttaa, että olet allapäin." Vaadi istumaan yhteiseen ruokapöytään ja sohvalle telkkarin eteen, viettäkää aikaa yhdessä perheenä, ole väkisinkin läsnä. Mutta älä nalkuta syömisistä tai syömättömyyksistä, tai pyörittele silmiä oudolle haarukanpyörittelylle. Se ei oikeasti auta, ahdistaa vain. Vyyhti lähtee purkautumaan niihin syihin kiinni pääsemällä.
En ihmettele, että tytöllä syömisongelmaa, kun vanhemnat kontrolloivat lähes täysi-ikäisen normaalia liikuntaakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anta juosta ni paljo ku halu! Mina katso pera.
10 km käveleminen kahteen tuntiin ei ole minusta mitenkään huolestuttavan pitkä aika (niin että pitäisi ajatella, että tyttö on riuduttanut itsensä niin huonoon kuntoon, että ei siksi selviytyisi nopeammin). Reipas, rivakka kävelyvauhti on 6 km tunnissa. On ymmärrettävää, jos noin pitkällä lenkillä ei jaksa tai kiinnosta sitä aivan koko aikaa ylläpitää, ja jos vielä vaikkapa pysähtyy matkalle nappaamaan valokuvia luonnosta tai muuten vaan haahuilemaan metsään tai pellolle. Eri asia tietysti, jos joku antaen kaikkensa hölkkää pari tuntia kymmentä kilometriä.
Jos tyttärellä on syömishäiriötaustaa tai -oireilua, niin puuttuisin ensin syömiseen ja ammattiavun hankkimiseen. Pelkkään lenkkeilyyn puuttuminen olisi vähän hassua ja luultavasti tehotonta, jos asiat ovat oikeasti huonolla tolalla. Tuollainen liikuntaharrastus on vielä täysin normaalin rajoissa, vaikka tietenkin syömishäiriöiselle tuo voi olla liikaa, jos rutiineista tulee pakkomielteitä. Ammattilainen osaisi varmaan ottaa kantaa, onko tuollainen lenkkeily tyttäresi henkiseen ja fyysiseen tilanteeseen nähden sopivaa.
Käykö monta kertaa viikossa?