Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ketogeeninen dieetti
31.05.2019 |
Onko tämä ketogeeninen dieetti terveellinen tapa laihtua?Pitäisi pudottaa terveyden takia, mutta en voi kovia rasvoja käyttää (kolesteroli lääkitys), eli Atkins ei käy.Onko täällä ravitsemusterapeutteja paikalla?
Kommentit (14)
Onko kellään kokemusta ja mitkä tulokset?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei todellakaan terveellinen jos on korkea kolesteroli jo valmiiksi
Ei tarvitse kovia rasvoja syödä ja on eri asia kuin Atkins.Voit olla vaikka vegaani.Aökoholia et voi dieetin aikana käyttää
On se terveellinen ja todella tehokas. Kolesterolilääkitys sitten taas.. tai no sitä et tarvitse kun olet ketodieetillä. Kannattaa googlata aiheesta. Ja ravitsemusterapeutilta et saa kyllä mitään positiivista kantaa tähän dieettiin, heillä on ihan omat jargonit light-tuotteista ja kaloreiden laskemisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen ollut Cellreset kehokuurilla. Joka on Kehokuurin on 28 + 60 päivää kestävä ohjelma. 1 vaihe 28 päivää on varsinainen puhdistuskuuri ja seuraavat 60 päivää käytetään aineenvaihdunnan optimointiin, jonka aikana opettellaan loppuelämän kestävä tapa syödä oiken. Nyt on menossa tuo opitimointi jakso ja olen enemmän kuin tyytytäväinen enkä keksi mitään mistä valittaisin.
Vierailija kirjoitti:
Ei todellakaan terveellinen jos on korkea kolesteroli jo valmiiksi
Todellakin on, kun valitsee oikean ohjelman ja oikean tyyppiset rasvat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ketodieetti ei ole sama kuin Atkins, jossa syödään kovia rasvoja.Ketodoeetissä valitaan pehmeitä rasvoja kuten pähkinöitä, siemeniä, avokadoa, kasviöljyjä
Vierailija kirjoitti:
Ei todellakaan terveellinen jos on korkea kolesteroli jo valmiiksi
Se ei siis ole minulle terveellistä, että arvoni laski normaaliksi ja lääkket pystyttiin lopettamaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä ihmettä, miksi ihmeessä pitäisi syödä kovia rasvoja?
Ketodieetti nimenomaan laskee kolesteroliarvoja. Pitää vaan yrittää jättää ne kaikki kevyt tuotteet kauppaan ja syödä kunnon ruokaa (keto).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmettä, miksi ihmeessä pitäisi syödä kovia rasvoja?
Miksi ei, onko niissä jotain pahaa?
Ap voisi perehtyä ketodiettiin hyvin ennen aloitusta.
Alue: Aihe vapaa
No tehokas se ainakin on.