Miksi kukaan ei osaa auttaa minua?
Olen nyt käynyt 10 ammattiauttajan luona ja tuntuu ettei kukaan osaa (tai halua?) auttaa minua. Haluaisin vinkkejä mm. seuraaviin ongelmiin:
- Minua ahdistaa käydä kaupassa ja erityisesti mennä kassalle.
- Luulen että minua pidetään epärehellisenä henkilönä (rahani väärennetty, olen muka varastanut jotain tms.)
- Tunnen olevani ruma ja vastenmielinen (olen monelta ihmiseltä kuullut tämän).
- Vakavaa koulukiusaamista takana 10 vuotta ja siitä johtuen itsetuntoni ja minäkuvani ovat nollassa.
Valitettavasti kaikki psykiatrin/psykologin/terapeutin tapaamiset ovat olleet suurelta osin pelkkää yksinpuhelua: niissä ei ole ollut mitään punaista lankaa tai ongelmien syvällisempää käsittelyä. Mitään vinkkejä en ole saanut esim. itsetunnon kohentamiseen tai vaikkapa kaupan kassan kohtaamiseen. En edes saa masennusdiagnoosia, vaikka testien mukaan minulla on "vakava masennus".
Mistä tämä voisi johtua?
Kommentit (4)
Tuohon kaupassa käynti - ongelmaan voin suositella Irti paniikista-kirjaa, jos kyse on paniikkihäiriöstä. Itselläni auttoi. Minua myös kiusattu, ja joskus yhä tunnen olevani vastenmielinen kun katson peiliin, vaikkei sitä varmaan ulkoapäin huomaa. Mutta tunne on hiipumaan päin onneksi. Yritän sivuuttaa tunteen. Yllättävän monia on kiusattu, olen huomannut sen. Vika ei ole kiusatussa. Voimia sinulle.
Minkä suuntauksen terapeutteja sulla on ollu? Ratkaisukeskeisessä terapiassa voisi saada ehkä ratkaisuja ongelmiin.
Yleensä setelit tarkistetaan koneessa kassalla mutta joskus se ensimmäisellä kerralla hälyttää mutta seteli on kyllä aito eikä väärennetty
Sun pitäisi ottaa psykiatrille puheeksi masentuneisuutesi mutta psykiatri saattaa tuijottaa vain diagnoosiasi ja oikean diagnoosin saaminen ja hoito on silloin hyvin vaikeaa ja silloin voi tulla jotain ihan väärää lääkitystä tai ihan vääränlaista hoitomuotoa
Minua on pystynyt auttamaan Jeesus. Sekä sallivat, hyväksyvät, ymmärtävät ja rakastavat uskovaisystäväni. Missään muualla en ole tuntenut oloani niin ehjäksi, vaikka olenkin ollut heikko. Eheytyminen on lähtenyt heistä ja Jeesuksesta. Samaa on kertonut paniikkikohtauksista kärsinyt tuttavani. Säteilen kuulemma nykyään positiivista energiaa esim. kaupassa, ennen ahdistuin siellä hirveästi.
Saa olla eri mieltä, saa alapeukuttaa. Halusin vain ap:n tueksi kertoa omaa tarinaani. Niin - ja olen ollut pitkään aikuisiällä ateisti.