Lue keskustelun säännöt.
Voiko päivässä syödä tämän verran jos ei treenaa?
26.03.2019 |
Eikä liiku paitsi töissä hiukan käveleskellen.
5 kananmunaa
250g broileria
30g voita
500g vihanneksia
2 pienehköä banaania
Appelsiini
Kommentit (10)
Veikkaisin että saisin tuon ilman treeniäkin alas alle puolessa tunnissa. Mutta mä olenkin hyvä syömään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi syödä tietenkin. Meinaatko kuitenkin lihomatta? Se riippuu aineenvaihdunnasta ja nykyisistä mitoistasi. Treenaatko ollenkaan?
En treenaa ja yritän laihduttaa. Perusaineenvaihduntakulutus on laskurin mukaan 2100 kaloria päivässä
Ton verran voi syödä välipalaksi pari kertaa päivässä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
150 kananmunaa kuukaudessa? oletko laitilalaisen munafarmarin tytär?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuosta tulee kai joku 1500 kaloria
Mun mielestä kuulostaa ihan fiksulta ja kohtuulliselta.
Kokeile niin tiedät. Luulisi kyllä useimmilla tuon määrän menevän alas paljon lyhyemmässäkin ajassa kuin päivässä.