Lue keskustelun säännöt.
Liikunta vai löhöily väsymykseen?
08.03.2019 |
On huonosti nukuttua öitä ja huolia. Olen tosi väsynyt. Tänään pidän vapaapäivän. Kumpi auttaisi enemmän, pitkä kävelylenkki vai sängyssä lepäily?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lyhyt lenkki, sellainen 20 minuutin happihyppy ja sen jälkeen koisit.