Lue keskustelun säännöt.
lopetin tupakoinnin - haluan aloittaa uudelleen
06.01.2019 |
poltin 2 vuotta, ennenkuin muutama viikko taaksepäin lopetin. lopettaminen ei ollut vaikeaa, ei tullut vierotusoireita vaikka välillä kävi kyllä tupakka mielessä. kaipaan sitä rauhan tunnetta mikä tulee, kun istuu alas pitkän päivän jälkeen ja polttaa yhden tai kaksi. kaipaan sitä hajua ja makua. ainoa mikä tässä vituttaa on se hintavuus, 7-8 e per aski on suolainen hinta maksaa pari kertaa viikossa. vertaistukea?
muntsi
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli parin viikon ajan aika koviakin himoja. Sittemmin ovat tulleet tosi satunnaisiksi, nyt takana n. 8 kk täysin savuttomana. Pahimman yli auttoi se että satuin innostumaan taas liikunnasta pitkästä aikaa lopettamisen yhteydessä ja tuntui että kun suorituskyky kasvaa pikkuhiljaa, ei kannata ainakaan luovuttaa siitä siivua röökille.
Tuo rauhoittumishetki-aspekti oli siinä minullekin se mitä jäin kaipaamaan. Nyt sitä sitten toljottelee muuten vaan välillä maisemia ja antaa ajatuksen soljua.