Lue keskustelun säännöt.
Millainen suunnitelma sinulla on siihen kuinka sulatat joulun aikana saadut läskit pois vyötäröltä?
23.12.2018 |
Karppatko samalla juosten pakkasessa ilman paitaa vai mikä on pläänisi? Vai aloitatko kevyesti syömällä pari rasiaa alesuklaata
Kommentit (3)
Alotin tänään sulatuksen 2 tunnin treenillä ja tonnikala-raejuustosalaatilla. Samalla systeemillä mennään seuraavat viikot-kuukaudet-juhannukset ja joulut...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En todellakaan tiedä. Viikossa olen lihonut 0,7 kg. Joululimppua, suklaata, ben ja jerrysin joulusuklaata, pipareita tullu mätettyä näköjään ihan kiitettävästi. Vtuttaa jo nyt. No ens vuodelle uudenvuodenlupaus -20 kg.
Mulla on tullut jo 3kg.
En todellakaan tiedä. Viikossa olen lihonut 0,7 kg. Joululimppua, suklaata, ben ja jerrysin joulusuklaata, pipareita tullu mätettyä näköjään ihan kiitettävästi. Vtuttaa jo nyt. No ens vuodelle uudenvuodenlupaus -20 kg.