Lue keskustelun säännöt.
Kuntosalilla kävijät: paljollako (kg) treenaatte hauiksia esim. alataljassa tai scott-tangolla?
Kommentit (4)
Sitten on kädet ihan puhki.
Tuo hidas lasku ja noso on todella voimia vaativaa. Kokeilkaa pois niin uskotte.
Kasvattaa habaa ihan mukavasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taitaa olla sullakin aika patti käsivarressa....
Mun mies kyllä vääntää aika paljonkin isompia painoja kuin 17 kiloa.
Niin ja pidän siis alataljasta kiinni kahdella kädellä. Ihan selvennykseksi.
t.2
Käsivoimissa on petrattavaa ja paljon. Teen tuolla kilomäärällä 3x20 toistoa.