Nopea VS hidas ruoansulatus ja painonhallinta

Mitä mieltä olette? Olisi kivaa saada lukea kokemuksia tai pohdintaa tms.

Siis otetaan esimerkiksi minut, joka käyn normaalistikin "kakkoshädällä" 2-3 krt päivässä, yleensä heti aterian jälkeen. Ja sitten puolisoni joka käy tuon 2-3 krt VIIKOSSA, ja sekin silloin, kun ei ole ummetusta. Normaalia hänelle on myös kerran viikossa tai puolessatoista käydä "kakkoshädällä".

Elämäntavat ovat hyvin samankaltaiset, minä vain teen passiivisempaa työtä (toimistotyö vs. varastotyö). Minun on tosi helppoa pysyä hoikkana,mutta puolisoni taistelee painonsa kanssa (on taistellut jo vuosia). Minä itse asiassa herkuttelen useammin kuin hän ja enemmän. Ikää meillä on jo sen verran, että aineenvaihdunta on hidastunut molemmilla.

Voisiko siis niinkin yksinkertaisesti kuin tuo ruoansulatuselimistön toiminnan nopeus/hitaus vaikuttaa niin paljon painonhallintaan? Minulla syöty ruoka pysyy sisällä paljon vähemmän aikaa kuin hänellä. Hänellä ruoka pysyy suolessa paljon kauemmin, joten kai siitä imeytyykin enemmän?