Lue keskustelun säännöt.
Kanssaihmiset aiheuttaa ahdistusta
Ikävä olo
09.12.2018 |
Meillä kävi äsken vieraita, ihan lähisukulaisia. Tavataan ehkä kaksi-kolme kertaa vuodessa. Vierailu meni hyvin, mutta jätti jälkeensä mulle ahdistuneisuuden ja vaivaavia ajatuksia esim siitä, että miksi veljeni oli hiljainen, oliko hän mulle jostain vihainen. Ja jos, niin olenko joskus loukannut häntä tahtomattani. Ja tähän ahdistuneisuuden sitten syön jääkaapista kaiken mahdollisen mitä löytyy.
Näin mulle käy hyvin usein. Miten pääsisin näistä ajatuksista?
Kommentit (6)
Ne menee ihan itsestään kyllä ohi, pyörivät aikansa ja sitten menevät. Ei niistä tarvi sen isompaa ongelmaa tehdä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aina hyvä, jos voi syyttää jotain toista mättämisestä.
Veljellä ei ole kaikki hyvin vertasi ehkä elämäänsä sinuun tai suhdettasi vanhempiisi omaan suhteeseensa, on ehkä kateellinen tai paheksuu sinua syitä on monia. Juttele ja kysy suoraan ja korosta että oikeasti haluat kuulla sen perimmäisen syyn oli se mikä ikinä.
Itsellekin aiheutti ja aiheuttaa ahdistusta. Tässä vähän aika sitten selvisi syykin sille miksi. Olen pahoillani puolestasi. Lopeta silti liika syöminen.
Tämä asia toistuu muittenkin ihmisten kohdalla, joiden käyttäytymistä seuraan ja sitten teen omia johtopäätöksiä niitten perusteella. Vihaisuus on kaikkein pahinta jota pelkään heidän kohdistavan minuun , vaikkakin piiloutuneena vaikkapa hiljaisuuteen tai määrätynlaisiin katseisiin. Syömisen lopettaisin heti jos vaan jotenkin pystyisin. Ruoka on aina ollut läsnä ahdistuksessani jo lapsesta lähtien. Kiitos silti viimeiselle vastaajalle myötätunnosta.
Opettele ajattelemaan, että maailma ei pyöri sinun ympäilläsi. Ei edes veljesi maailma. Todennäköisesti hän ajatteli ihan jotain muuta kuin sinua.