Onko pakko harrastaa liikuntaa?

Olen terve ja hoikka parikymppinen. Suhteeni liikuntaan on ollut myrskyisä. Inhosin aina kouluaikoina koululiikuntaa.

Painetta liikkua olen aina kokenut ja sitä mitää olen kokeillut vaikka mitä eri lajeja ja treenejä mm. salikortin oon hommannut useasti, oon koettanut käydä uimassa ja juoksemassa monta kertaa viikossa, käynyt ryhmäliikunnassa. Siitä huolimatta en koskaan ole löytänyt sitä kuuluisaa liikunnaniloa mistään vähääkään rankemmasta liikunnasta.

Kaikki liikuntaharrastuksen ovat lopulta loppuneet siihen, etten ole löytänyt motivaatiota jatkaa ja ajatus liikkumaan lähtemisestä on alkuinnostuksen jälkeen alkanut tuntua ylitsepääsemättömän epämiellyttävältä.

Onko sitä liikuntaa pakko harrastaa? Voinko pysyä hoikkana ja terveenä ilman rankempaa treeniä. Harrastan luistelua aikuisten ryhmässä 2 kertaa viikossa ja siitä nautin, mutta se ei olekaan kovinkaan rankkaa. Lisäksi kävelen koiran kanssa päivittäin ja pyöräilen työmatkoja sään salliessa.

Olenko laiska epäonnistuja, jos en ota itseäni niskasta kiinni ja muutu salikissaksi?