Masennustako
Meillä ihana perhe. Minä, mies ja kolma lasta. Vuokralla asutaan ja omaa taloa etitty jo pitkään. Lainaa saadaan n. 100 00 joten vähiin jää vaihtoehot. Nyt ikää jo sen verran että oikein ahistaa. Mies ei mikään värkkääjä puuseppä ole. Ja muutenkin suuttua aina saa ennen kuin mitään tapahtuu. Kaikki asiat jää melkein mun huolehdittavaksi jossen erikseen asiasta mainitse. Viime talvesta asti oon vaan ollu niin väsy. Päikkärit täytyy nukkua ja muutenkin pitää oikein niskasta ottaa kiinni itteään että hommat kotona hoituu. Ennen niin rakastin siivoamista. Nyt vaan sellainen ahistus päällä :/
Kommentit (8)
Tarkastelepa syömisiäsi ihan ensimmäiseksi. Huono ruoka tekee väsyneeksi ja haluttomaksi.
Ap. Viimetalvena söin parikin rautakuuria kun matala hb. Nyt kun pariviikkoa sitten sormenpäästä mitattiin oli 132. Meillä jouduttu tekemään ruokaremontti jo aikasemmin tytön sokereiden takia. Koko perhe pyritään samaan ruokavalioon. Kasviksia ja hedelmiä syödään. Sokeria käytetään vähän. Leivät moniviljaa. Rasvat ja maito kevyitä. Öljy käytössä ruoanvalmistuksessa....
Kannattaako oma talo, jos on väsy?Talonpito vaatii paljon huoltotöitä eikä laiska mies muuksi muutu. Jaksuja.
Ehdottomasti lääkäriin! Todella vakava sairaus, kun enemmän ei ole tarpeeksi!
AP. No kaippa sitä pitää vielä kertaalleen noita syömisiä mennä läpi.....
Tuskin masennusta, epäilen ravinnon puutetta.