Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Menkat
23.09.2018 |
Hei! Eli mulla ei oo ollu menkkoja kuukauteen oon alle 18 ja oon alkanu treenamaan näin: maanantai-lauantai helppo treeniohjelma mihin sisältyy mm. Vatsa ja selkä lihas liikkeet sen lisäks oon kävelyllä tai juoksemassa 2-3 kertaa viikossa ja sitten vielä sunnuntaina ratsastustunti että voiko kaikki tämä ajheuttaa sen että mulla ei oo ollu menkkoja kuukauteen? Oon myös ajatellut jättää pois lauantain treenit että onko se hyvä vai huono asia ja kiitollinen vastauksesta😕😊
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kyllä voi liika liikunta ja äkillisesti lisääntynyt treenimäärä jättää kuukautiset pois.
Jos olet harrastanut seksiä tee testi ja soita gynelle.