Jos voisit syödä IHAN MITÄ VAAN ja pysyä silti hoikkana ja terveenä, mistä ruokavaliosi koostuisi?
Eli jos mikään ruoka ei lihottaisi, närästäisi, aiheuttaisi verensokerin heittelyä tai ummetusta tai allergiaa... Mitä söisit?
Kommentit (65)
Söisin sitä, mitä nytkin haluan syödä, eli lihaa ja rasvaa.
Ennustan ortorektikoiden ja karppaajien vyöryä ketjuun kertomaan, että söisivät iiihan samalla tavalla kuin nytkin koska terveellinen ruoka on hyvää.
Pitsaa, donitseja, munkkeja, karkkia, hamppareita, tortilloja... ja sitten ihan sitä mälsää perusruokaa ateriamallin mukaan, koska roskaruoka tuskin maittaisi 24/7.
Ohh, aina mietin tätä, terveyden takia joudun syömään terveellisesti, joten haaveilen siitä ettei tarvitsisi välittää terveysongelmista syömisen suhteen.
Aamulla maitokahvi, tummapaahtoinen, ja paahtoleipä aprikoosimarmelaadilla, tai croissant ja valkohomejuustoa.
Päivällä, blt (bacon, lettuce, tomato), tai jambon beurre, eli kinkkuleipä voilla.
Illalla, pasta vongole ja pieni pala tosi tummaa suklaakakkua.
Ja illalla vielä kuohuviiniä ja tuoreita vadelmia.
Söisin ihan hemmetisti sipsejä. Niistä luopuminen oli ehdottomasti vaikeinta kun olin joskus laihdutuskuurilla, enkä uskalla ostaa niitä vieläkään :D
Vierailija kirjoitti:
Ennustan ortorektikoiden ja karppaajien vyöryä ketjuun kertomaan, että söisivät iiihan samalla tavalla kuin nytkin koska terveellinen ruoka on hyvää.
No mun mielestä ainakin mun valmistama terveellinen ruoka on tosi hyvää.
nro 1
Vierailija kirjoitti:
Söisin ihan hemmetisti sipsejä. Niistä luopuminen oli ehdottomasti vaikeinta kun olin joskus laihdutuskuurilla, enkä uskalla ostaa niitä vieläkään :D
Lehtikaalisipsit korvaa sipsejä vähän, ei täysin tietysti, mutta ne on ihan ok korvike.
Itsekään en voi vatsakipujen takia syödä perunaa, yhtään, mikä harmittaa kyllä.
Hmmm... pastaa ainakin useammin kuin nykyään - iso annos, hyvää kermaista kastiketta ja paljon parmesania. Lettuja ja vohveleita useammin, kermavaahdolla, mansikoilla ja jäätelöllä. Hyvää suklaata myös varmasti enemmän ja useammin. Ja kaakaota.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Söisin ihan hemmetisti sipsejä. Niistä luopuminen oli ehdottomasti vaikeinta kun olin joskus laihdutuskuurilla, enkä uskalla ostaa niitä vieläkään :D
Lehtikaalisipsit korvaa sipsejä vähän, ei täysin tietysti, mutta ne on ihan ok korvike.
Itsekään en voi vatsakipujen takia syödä perunaa, yhtään, mikä harmittaa kyllä.
Lehtikaalisipsit on kunnon pyramidihuijaus. Niistä ei oikeasti tykkää kukaan, mutta kaikki hehkuttaa. Ihan oikeasti: kuka voi kirkkain silmin väittää, että uunissa paahdettu lehtikaali on parempaa kuin uppopaistettu peruna?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Söisin ihan hemmetisti sipsejä. Niistä luopuminen oli ehdottomasti vaikeinta kun olin joskus laihdutuskuurilla, enkä uskalla ostaa niitä vieläkään :D
Lehtikaalisipsit korvaa sipsejä vähän, ei täysin tietysti, mutta ne on ihan ok korvike.
Itsekään en voi vatsakipujen takia syödä perunaa, yhtään, mikä harmittaa kyllä.
Lehtikaalisipsit on kunnon pyramidihuijaus. Niistä ei oikeasti tykkää kukaan, mutta kaikki hehkuttaa. Ihan oikeasti: kuka voi kirkkain silmin väittää, että uunissa paahdettu lehtikaali on parempaa kuin uppopaistettu peruna?
Ei tietenkään ole yhtä hyvää, ei siinä ole perunan tärkkelystä, mutta ainakin itselleni se on rapea ja suolainen samalla tavalla.
Itselleni ne on olleet hyvä juttu, koska en tosiaan voi syödä perunaa ilman useamman päivän rajuja vatsakipuja.
Ei kukaan väitä niiden olevan "parempia".
Just sitä mitä milloinkin sattuis tekemään mieli🍤🍕🍝🍟🍷
Söisin kovia ihanaksi kypsyneitä juustoja ja paistettua kalaa ihan joka ainoa päivä. Kalan kohdalla nyt kyse lähinnä lompakkopuolesta, ei terveysasioista.
Teen jo tuota ja olen tarpeeksi hoikka ja terve.
t. mies >100 kg.
Paljon suklaata ja ranskanperunoita.
Söisin herkutellen eli äyriäisiä, häränpihviä, sienikastiketta, siianmätiä, oliiveja, hyviä salaatteja, paljon paistettua kalaa... suklaakakkua, mansikoita ja kermavaahtoa <3
Syön noita nytkin mutta aika harvoin. Enimmäkseen menee kanaa ja kasviksia.
Oikeastaan yhtä paskasti kuin nyt (yksipuolisesti ja liian vähän vihanneksia). En oikein tykkää mistään makeasta tai rasvaisesta niin ei tulisi edes mässäiltyä.
Kahvi ja salmiakki olisivat ehdottomasti kärjessä. Ja ruisleipä oikealla voilla ja metwurstilla. Enkä todellakaan tekisi ikinä ruokaa, vaan napsisin vähän sitä sun tätä (niitä salmiakkeja pääasiassa).
No mä kyllä tykkään "terveellisestä" ruuasta (välimeren ruokavalio kuvaa varmasti aika hyvin omia ruokailutapojani), joten suurin osa ruokavaliosta varmasti säilyis samana, mutta söisin varmasti useammin pitsaa ja pikaruokaa kuin nyt, ja tietenkin kaikkea makeaa. Makeasta tykkään (tai tämäkin on hieman kausittaista).