Miksi niin moni nainen levähtää kun on saanut lapsen/lapsia?
Läskistytään raskauden aikana, synnytetään, ja sen jälkeen paino yleensä jatkaa kohoamista vuosi vuodelta. Tapahtuu levähdys. Pullapitko ja suklaa ei kuulu terveelliseen ruokavalioon, naiset.
Pitäkää itsestänne huoli.
Kommentit (13)
Toisaalta täälläkin kritisoidaan ja haukutaan naisia, jotka meikkaavat, pukeutuvat siististi (koska mukavuus sen olla pitää ja näitä kahtahan ei voi yhdistää), laittavat hiukset nätisti aamuisin (hirvein kritiikki tulee pidennyksistä), käyttävät korkokenkiä. Puhumattakaan, että laittaisi esimerkiksi Botoxia tai täyteaineita.
Ja itse äitinä, kun teen nämä kaikki ja vielä päivittäin (poislukien korot, jotka laitan kaupungill), olen ollut kuin punainen vaate monille äideille. On huomattavan paljon hyväksyttävämpää ja myyt naiset kyorossa kannustavat levähtämään sekä olemaan pitämättä itsestään huolta. Ajatellaan, ettei myöskään hyvä äiti itsestään välitä tai siihen aikaa käytä. Onneksi en ole ihminen, joka välittää muiden mielipiteistä, mutta kaikki eivät ole samanlaisia.
Meikkaaminen ja siististi pukeutuminen on vähän eri asia kuin läskistyminen josta aloittaja taisi puhua.
Ideaalimaailmassa miehet synnyttäisivät. Olisi mielenkiintoista seurata heidän kilojaan lastenhoitovuosien aikana.
Toisaalta ylipainoisia miehiä on jo nyt kaksi kolmesta.
Lepo tekee hyvää synnyttäneelle. Pelkkä levähtäminen ei aina riitä.
Raskauden aikana voi olla vaikeaa olla saamatta ns. ylimääräisiä kiloja (perusraskauden päälle), jos ekat 3kk on jatkuva huono olo ja vain syöminen poistaa sitä edes tilapäisesti, sitten väsyttää niin paljon että hyvä kun työt saa tehtyä (hormonaalista) - nukkuu muuten kellon ympäri. Ei siinä treenata. Keskiraskauden auvo muuttuu nopeasti liitoskivuiksi ja kun päällä on yhtäkkiä 10kg ihan normaaleja raskauskiloja, niin liikunta alkaa rasittaa niveliä ja alkaa tulla aika epämukavaksi, vaikka kuinka hyvinvointia miettien sitä yrittäisikin tehdä.
Kyllähän vähemmästäkin ahdistuu ja voi olla hankala saada kiloja pois jos ne ei imettämällä (kuten joillakin) lähde ns itsestään. Vauvan synnyttyä olet ainakin 2kk ihan rikki ja kuplassa. Sitten vähitellen alkaakin ahdistaa oma kehonkuva sen verran että alkaa tunnesyödä herkuilla ja kierre on valmis. Liikunnan aloittaminen mahdollisesti vuoden jälkeen on hirveää - kynnys kasvaa ja kasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Erittäin hyvä kysymys.
Kiusallinenkin alapeukuista päätellen.
Kun nukkua saa pari tuntia vuorokaudessa pienissä pätkissä ja on kuolemanväsynyt niin nopeat hiilarit houkuttelevat liikaa jotta jollain keinolla saa pysyttyä valveilla. Kokeile joskus itse. Olin urheilullisen timmi siihen asti kun vauvat sain työnnettyä maailmaan,sen jälkeen ei ole ollut aikaa tai energiaa pitää itsestä huolta.
Pullapitko ja suklaa voi ihan hyvin kuulua terveelliseen ruokavalioon. Katsos kun ne määrät.
Vierailija kirjoitti:
Läskistytään raskauden aikana, synnytetään, ja sen jälkeen paino yleensä jatkaa kohoamista vuosi vuodelta. Tapahtuu levähdys. Pullapitko ja suklaa ei kuulu terveelliseen ruokavalioon, naiset.
Pitäkää itsestänne huoli.
Kuule, pullapitkot ovat mummojen juttu.
Tässä syitä
-krooninen univaje sotkee aineenvaihdunnan(mieshän ei lastenhoidossa auta)
-mies ei katso lapsia sitä aikaa että äiti pääsisi huolehtimaan itsestään
-koska mies ja lapset ovat nirsoja, pitää niille tarjota sitä kotiruokaa koska se on halpaa ja ravitsevaa
-kasvisten käyttö vähenee koska perheelle ei kelpaa.
Suklaata ja pullaa ei painonnousuun tarvitse, univaje riittää yhdistettynä normiannokseen tätä pastariisipottumuusikalapuikkomakaroonilaatikkoa. Eikä liikkumaankaan pääse kun se mies joka niitä lapsia teki katoaa omiin harrastuksiinsa tai ylitöihin.
.
Miksi ei saisi levähtää synnytyksen jälkeen? Kohta joutuu valvomaan vauvan kanssa, niin kai edes siellä sairaalassa saa rauhassa levähtää.
Kyllä minä omasta mielestäni levähdin synnytettyäni. Levähdin pienen hetken synnytyssairaalaan vuoteella.
Suihkuunkin olin jo kapuamassa pyörätuolista, mutta hoitajat estivät sen.
Olivat sitä mieltä, että 48 tunnin kivulias synnytys vaatii levähdystä. Veivät huoneeseen ja sain levähtää.
Erittäin hyvä kysymys.