Tupakoinnin lopettamisesta
Itsellä on aikeissa lopettaa viimeisen kerran ja lopullisesti. Nyt viikko takana ja melko helposti sujunut. En halua lihoa ja eniten jännittää eka kerta alkon kanssa. Siihen on moni aikaisempi lopetusyritys kariutunut. Onko muita samassa tilanteessa olevia tai lopettamisessa onnistuneita? Mikä motivoi eniten? Entä oletko keksinyt millä palkitset onnistumisen? Tsempataan ja jaetaan hyviä vinkkejä!
Kommentit (7)
Palkitsen sillä tiedolla että voin elää pidempään enkä todennäköisesti kuole tukehtumalla. Myös häpeä olla niin suuri idiootti että polttaisi.
Taisi olla niin että USA:ssa 4% polttaa tupakkaa.Euroopassa 20%.
Vierailija kirjoitti:
Jätäpä samaa kyytiä alkokin. Onnistuu ihan yhtä helposti.
Aattele vaan, miten paljon tulet säästämään.
On käynyt mielessä sekin. Ja säästöä tietysti kertyy, se on totta.
Vierailija kirjoitti:
Palkitsen sillä tiedolla että voin elää pidempään enkä todennäköisesti kuole tukehtumalla. Myös häpeä olla niin suuri idiootti että polttaisi.
Taisi olla niin että USA:ssa 4% polttaa tupakkaa.Euroopassa 20%.
En ole pitänyt itseäni tai muitakaan tupakoivia idioottina tai hävennyt asiaa.
Mä pääsin eroon nuuskalla jota käytän vaan kun otan juomia.
Mä lopetin molemmat "paheet" kerta rykäsyllä v.2011.
Ei ole ikävä ollut kumpaakaan.
Paino on noussut n.8kiloa, mutta ei se haittaa.
Vierailija kirjoitti:
Mä pääsin eroon nuuskalla jota käytän vaan kun otan juomia.
En halua korvata riippuvuutta toisella. En myöskään pidä nikotiinikorvaustuotteista.
Jätäpä samaa kyytiä alkokin. Onnistuu ihan yhtä helposti.
Aattele vaan, miten paljon tulet säästämään.