Laitoin korkin kiinni 5kk sitten, mitä tapahtui mm. painolle?

Hyvä juttu. Minunkin pitäisi. 

Alkoholin poistuessa verestä moni reagoi erittäin voimakkaasti, tulee vaikeita psyykkisiä tiloja kuten voimakasta ahdistusta, häpeää, sietämätöntä levottomuutta, rauhattomuutta, masennusta, itsetuhoisia ajatuksia jne. Alkoholi on voimakasta riippuvuutta aiheuttava aine.

8kk täysin selvänä. En jaksanut enää sitä krapulaa. Perjantaina ku pääsi töistä, niin himaan suihkuun ja baariin ja lauantaina silmät auki ja suihkun kautta baariin. Sunnuntai kippurassa ja maanantaina 7 duuniin ja keskiviikkona yleensä normaali olo ja taas se perjantai kolkutteli lompakkoa. Mieliala muuttunut ja henkistä krapulaakaan enää ollut pitkiin aikoihin. Rahaa säästyy ja aloitin kuntosalin uudelleen.

Hyvä sinä! Jos alkoholi ei sovi, on parempi olla ilman.

6kk ilman pisaraakaan alkoholia ja vuosi edellisestä humalajuomisesta. Ei ole koskaan masentanut näin paljoa

Vierailija kirjoitti:

Hyvä sinä! Jos alkoholi ei sovi, on parempi olla ilman.

Tosi harvalle se sopii, suoraan sanottuna. Keskushermostomyrkkyähän se on.

Ap, paljonko joit aiemmin?

Onnittelut! Itsekin toivoisin että saisin ihan lapasesta karanneen dokailun vähennettyä edes max pari kertaa kuussa -tasolle. Nyt lomalla on menty 2-3 kertaa viikossa juhlimaan. En jumankauta jaksa.

Alkoholistit eivät yleensä ole kovin ylipainoisia, ainakin minua enemmän pistää silmään punakka ja hieman "turvonnut" (nestepöhöttymyt tms.) iho.

Mäkin muistan ne ajat kun tuli biletettyä paljon. Näytin tosi freesiltä ja painoin 175 senttisenä vaan 53 kiloa. :D olen kyllä edelleen sen 53kg, mutta niinpä olin biletysaikoinakin.

Olen minäkin nyt ollut muutaman viikon selvänä. Rahan säästö on selvää. Laskin, että parissa viikossa hyvinkin 50 euroa.

Aloittajaa kompaten hirveitä sekä henkisesti että fyysisesti ne krapulapäivät kun piti aina juoda humalaan. Ja tasaisella viikottaisella juomisella niitä tulee paljon lopulta.

Jos pystyy ottamaan pari olutta jne. Tai pari kertaa vuodessa kännit niin mikäpä siinä.

Mä olin ihan luuranko sillon ku tupakoin ja biletin. Siis ihan tosi laiha. Kyllä ne vaan laihduttaa, mitä sitä kieltämään.

Mä  juo koskaan kännejä. Tykkään vaan ottaa pari- muutaman lasin viiniä ja joskus jotain kuohuvaa tai kuivaa omenasiideriä. Hoikka olen aina ollut. Tänään illalla varmaan 2 lasia viiniä vois ottaa, katsotaan. Humalajuomista en harrasta kuin ehkä joskus kerran vuodessa juhlissa jos silloinkaan.. mulla on aivan hirvittävät krapulat :D

Olen suurkäyttäjä ja aina välillä viikon tipattomalla jolloin aika kuluu järjettömän hitaasti. Mikään ei kiinnosta, mikään ei ole kivaa, päivät tuntuu viikoilta. Elämä on tyhjää, oli jo ennenkuin ikinä ensimmäistäkään pulloa korkkasin.

Toisille ei sovi, toisille sopii, toisille kuten minulle tekee elämän hieman siedettävämmäksi.

Vierailija kirjoitti:

Mä olin ihan luuranko sillon ku tupakoin ja biletin. Siis ihan tosi laiha. Kyllä ne vaan laihduttaa, mitä sitä kieltämään.

Teininä ku alotin tupakoinnin ni laihduin 12kg tosta noin vaan. Ihan oikeesti yhtäkkiä! Nyt olen jo 1,5v sitten lopettanut tupakoinnin kokonaan ja onnistuin säilyttämään saman painon, en lihonut kiloakaan vaikka lopetin. Mutta tosiaan se 12kg lähti kun sen tupakoinnin aloitti, jotain vaan tapahtui. Mutta tupakointi on hiurveän vaarallista onneksi lopetin. Ja sain saman painonkin pidettyä.

Vierailija kirjoitti:

Mä olin ihan luuranko sillon ku tupakoin ja biletin. Siis ihan tosi laiha. Kyllä ne vaan laihduttaa, mitä sitä kieltämään.

En mä ainakaan ollut pahimpina bileaikoina. Kolme kertaa viikossa baariin ja krapulassa pizzasipsikarkkikokis-sessiot.

Sitten lopetin ryyppäämisen ja tarkastin ruokavalion, liikuntaakin lisäsin.

Timmissä kunnossa oltiin.

Nyt en ryyppää mutta kilot on tullut kavereiden kanssa takaisin 😂

Vierailija kirjoitti:

Mä  juo koskaan kännejä. Tykkään vaan ottaa pari- muutaman lasin viiniä ja joskus jotain kuohuvaa tai kuivaa omenasiideriä. Hoikka olen aina ollut. Tänään illalla varmaan 2 lasia viiniä vois ottaa, katsotaan. Humalajuomista en harrasta kuin ehkä joskus kerran vuodessa juhlissa jos silloinkaan.. mulla on aivan hirvittävät krapulat :D

Missä menee kännin raja?

Olen itse 90 kiloinen mies ja kahdesta viinilasista humallun jonkin verran. Aamulla on myös jonkin verran krapulainen olo.

Jos juo lähes joka ilta "vähän" "pari lasia" tms. se vaikuttaa jo kroppaan ja elämänlaatuun

Ostin jääkaapin täyteen gluteiinitonta ykkösolutta. (2,5% alk.) Juon sitä illalla kun tekee mieli tissutella. Yleensä yksi tölkki vie himon, toisin kuin kolmos tai nelosolut, jonka juominen saa vain vain aikaan halun humaltua lisää.

Aamulla ei ole krapula, eikä tee mieli paikata sitä roskaruolla tai makealla.

Vaivihkaa kasvanut p*skamahani katoaa myös toivonmukaan vaivihkaa. En usko äärivaihteluihin ja dieetteihin, itselleen pitää olla armollinen niin ratkaisuista tulee omalle keholle sopivia.

Se on aivan selvä, että alkoholi vanhentaa kasvoja ja kerääntyy suoraan keskivartaloon. Se pitää hyväksyä silloin kun pulloon tarttuu.

Tunistan myös itsessäni masennuksen ja ahdistuksen oireet seuraavana päivänä, jos olen juonut illalla.

Vierailija kirjoitti:

Alkoholin poistuessa verestä moni reagoi erittäin voimakkaasti, tulee vaikeita psyykkisiä tiloja kuten voimakasta ahdistusta, häpeää, sietämätöntä levottomuutta, rauhattomuutta, masennusta, itsetuhoisia ajatuksia jne. Alkoholi on voimakasta riippuvuutta aiheuttava aine.

Alkoholi on hermomyrkky - jos se nyt keksittäisiin, sen käyttö kiellettäisiin myrkyllisenä ja vaarallisena aineena välittömästi!