Onko kokemuksia hypnoosista?

Kävin saadakseni poikki unettomuuskierteen. Se oli hieno kokemus ja auttoi kyllä. Ajoittain vieläkin unettomuus palaa hetkeksi, mutta mulla on nykyään siihen tekniikoita. Silloin olin nukkunut viikkokaupalla parin tunnin pätkissä ja tosi vähän. Oli ihmeellinen tunne ensin, kun tunsin putoavani pumpulikaivoon ja sama tunne palasi lievänä sitten kotona, kun aloin nukkua. Suosittelen.

Jännitykseen hain apua, mutta en saanut.