Lue keskustelun säännöt.
Juttu on niin että vesijumpat ei laihduta!
Kommentit (6)
Pelkät jumpat harvoin laihduttaa, oli ne sitten maalla tai vedessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No eivät kai, jos vaan lilluttelet siellä etkä tee mitään. Minä hävitin yli kymmenen kiloa rankan vesijumpan avulla.
Kuinka usein kävit ja kauan meni -10kg? Ja mitä jumppaa teit?
Mä käynyt nyt kolme vuotta kahdesti/kolmesti viikossa. Yksi 5 viikon tauko sairauden vuoksi.
Allascirquittiä, hiit-vesijumppaa, lavisjumppaa, ohjattua ja omatoimista vesijuoksua. Nada kilos.
Ei kai niiden ole tarkotuskaan laihduttaa, vaan antaa parempaa kuntoa ja liikuntaa.
Liikunta harvoin lahduttaa muutenkaan, ellei sitte liiku 10h päivässä.
Mutta kyllä se silti edistää terveyttä liikkuminen, sisäelinten toimintaa ja mielialaa.
Paneminen on ainoa oikea tapa laihduttaa. Ongelma on siinä että vähänkö siitä liikkumisesta tulee nälkä.
Hmm? Täytyypä ottaa parikymmentä janon sammutajaa ja miettiä asiaa. Röyh!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eivät kai, jos vaan lilluttelet siellä etkä tee mitään. Minä hävitin yli kymmenen kiloa rankan vesijumpan avulla.
Kuinka usein kävit ja kauan meni -10kg? Ja mitä jumppaa teit?
Mä käynyt nyt kolme vuotta kahdesti/kolmesti viikossa. Yksi 5 viikon tauko sairauden vuoksi.
Allascirquittiä, hiit-vesijumppaa, lavisjumppaa, ohjattua ja omatoimista vesijuoksua. Nada kilos.
Eli se tarkoittaa sitä, että syöt saman määrän mitä kulutat. Ei silloin paino tietenkään putoa.
No eivät kai, jos vaan lilluttelet siellä etkä tee mitään. Minä hävitin yli kymmenen kiloa rankan vesijumpan avulla.