muita jotka syö vain kaksi kertaa päivässä?
syön 2 lämmintä ateriaa päivässä, lounaan ja päivällisen.
olen yrittänyt syödä 5 kertaa pieniä aterioita mutta en kykene. Tuntuu sitten etten ehdi mitään muuta tekemäänkään kuin syömään. Myöskään kylmä ruoka ei oikein maistu minulle.
kuinka kummajainen olen?
Kommentit (7)
Mulle päivän pääateria useimmiten on aamiainen, sen valmistelen huolella ja on tosi montaa sorttia syötävää ja juotavaa. Toinen ateria sit joskus 15-16 aikaan yleensä, jos siis syön kotona ja olen yksin, se on jotain normi kotiruokaa, tai vaikka pakastepizza. Jos alkaa nälättää niin otan jonkun pienen välipalan.
Viikonloppuisin kun mies on paikalla käydään usein ulkona syömässä, aika ja ruokamäärät vaihtelee, mutta aina syön tosi tukevan aamiaisen. Vieras ajatus syödä sekä aamiainen ja lounas että vielä päivällinen/illallinen.
Ei ole outoa, itse joskus syön kaksi kertaa, yleensä kuitenkin vain kerran.
Syön lounaan ja iltapalan. En vain pysty syömään aamuisin, enkä illallakaan kaipaa lämmintä ruokaa.
Ei ole outoa. Minä syön monesti vain kerran, aamiainen ei ole koskaan maistunut minulle joten syön lounaan ekana ruokana. Usein se jää päivän ainoaksi ruoaksi, illalla ei ole nälkä. Lomilla saatan syödä myöhäisen aamiaisen ja illalla ehkä jotain grillattua.
Syön 1-2 kertaa vuorokaudessa mutta laihdutusmielessä. Muuten söisin kyllä mielelläni useammin 😊 Tosin se suositeltu 5 kertaa on minulle liikaa.
No ei ole mitän järkeä yrittää pakottaa itseään syömään suositusten mukaan jos se ei itselle sovi. Itse syön kolme kertaa päivässä.