Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voinko laihduttaa kananmunien avulla?
12.03.2018 |
Siis kun ne pitävät nälkää hyvin eli et söisin enimmäkseen kananmunia? Onks tää jotenkin erityisen vaarallista?
Kommentit (20)
Muista kuitenkin, että liika proteiini aiheuttaa ummetusta ja huonoa oloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihduttaa voi vaikka suklaapatukoiden avulla, jos kuluttaa enemmän kun syö energiaa. Eri asia sitten onko järkevää.. kannatan miettimään omia syömistottumuksia eikä kärsimään huuhaa-dieeteillä.
Kukaan ei vaan kestä olla sun lähellä sen jälkeen kun kaasutat niin pahaa hajua! :DDD
Mun yksi tuttu laihdutti tupakan ja zero Colan avulla.
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Älä levitä enää tätä väärää tietoa.
Vierailija kirjoitti:
Mun yksi tuttu laihdutti tupakan ja zero Colan avulla.
Mulla on kans laiha kaveri joka vetää koko ajan Zero Colaa. On kyllä aika rumat hampaat, näin meidän kesken.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mun yksi tuttu laihdutti tupakan ja zero Colan avulla.
Ja jossain ne ulkomaiset tyhmät mallit söivät pumpulia jotta vatsa täyttyisi ilman kaloreita.
Lopputulos: kaikki mallit teholle koska suolet tukkeentuivat pumpulin takia ja kun eivät saaneet muutenkaan mitään kuituja kun eivät syöneet ruokaa!
Eiks Kirsti Paakkanen elänyt kananmunilla? Muistelisin jostain lukeneeni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Älä levitä enää tätä väärää tietoa.
Keltuaisessa on edelleen yhtä paljon rasvaa kuin ennenkin joten älä väitä muuta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Älä levitä enää tätä väärää tietoa.
Keltuaisessa on edelleen yhtä paljon rasvaa kuin ennenkin joten älä väitä muuta.
Enhän ole väittänytkään, että siinä olisi vähemmän rasvaa.
Kolesterolistahan sinä puhuit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Kananmunatuottajilla oli tutkittaessa matalammat kolesterolit kuin muilla keskimäärin,ei se siirry suoraan ruoasta vereen.Eikä kolesterolilla muutenkaan ole väitettyä valtavaa merkitystä.Antioksidantit estävät kolesterolin hapettumisen suonenseinämiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Älä levitä enää tätä väärää tietoa.
Keltuaisessa on edelleen yhtä paljon rasvaa kuin ennenkin joten älä väitä muuta.
No itseasiassa kuulin juuri viime viikolla ihan terveydenhuoltohenkilöstöltä, että uusimpien tutkimusten mukaan korkeaa kolesterolia ei saa laskemaan lopettamalla munien syönni, eikä matalaa nousemaan munia syömällä. Itse laihduin melkein 10 kg salaatilla, raejuustolla ja keitetyillä munilla. Tarkoitus oli vähentää natriumia (=suolaa), ja keitetty muna on oikeastaan ainoa proteiinin lähde, jonka pystyn syömään ilman suoplaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nälkäkurki kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolit voi vaan alkaa hipoa korkeampia lukuja jos kananmunilla aiot elää.
Älä levitä enää tätä väärää tietoa.
Keltuaisessa on edelleen yhtä paljon rasvaa kuin ennenkin joten älä väitä muuta.
No itseasiassa kuulin juuri viime viikolla ihan terveydenhuoltohenkilöstöltä, että uusimpien tutkimusten mukaan korkeaa kolesterolia ei saa laskemaan lopettamalla munien syönni, eikä matalaa nousemaan munia syömällä. Itse laihduin melkein 10 kg salaatilla, raejuustolla ja keitetyillä munilla. Tarkoitus oli vähentää natriumia (=suolaa), ja keitetty muna on oikeastaan ainoa proteiinin lähde, jonka pystyn syömään ilman suoplaa.
Itse Ancel Keys,kolesteroliteorian keksijä myönsi että ravinnon kolesteroli ei vaikuta veren kolesteroliin - ellet ole kasvissyöjä-eläin kuten kani tai muu vastaava.
Madonna laihdutti popkorneilla, että eiköhän se onnistu ihan millä vaan, mutta eri asia onko kovin järkevää. Ja eikös ole joku kananmuna-valkoviini-dieettikin?
En tiedä onko tätä dieettiä "normaaleilla" ihmisillä, mutta ainakin pro-anojen keskuudessa on monodieetti jossa syödään vain yhtä ruoka-ainetta (esim. just kananmunat, suklaa, puuro jne).
Joo, hyvin onnistuu. Syö normaalin ruokavalion mukaan ja ota mukaan ns kennoliikunta. Lähde lenkille ja ota mukaan kenno kananmunia. Heitä muna niin pitkälle kun jaksat, juokse täysillä tuohon kohtaan, tee siinä 20 punnerrusta ja 20 vatsaa, kävele ripeästi 150 m ja toista kunnes kenno tyhjä.
voit. etenkin jos syöt vain valkuaisia. niissä on tosi vähän kaloreita.
Vierailija kirjoitti:
voit. etenkin jos syöt vain valkuaisia. niissä on tosi vähän kaloreita.
Oletko ihan viisas??
Alue: Aihe vapaa
Anna mennä vaan jos tuntuu tepsivän.