Lue keskustelun säännöt.
Suoliston mikrobikannalla on vaikutusta jopa syövästä selviytymiseen
25.02.2018 |
https://www.tekniikkatalous.fi/tiede/laaketiede/sisallasi-on-lihottavie…
https://www.uef.fi/web/saima/suolistomikrobit
"Suotuisa suolistomikrobisto voi ehkäistä syöpää, mutta professori Hani el-Nezami uskoo, että tulevaisuudessa mikrobikantaa muokkaamalla myös hoidetaan syöpää. Hongkongin ja Itä-Suomen yliopistoissa toimiva tutkijaryhmä onnistui taannoin hiirimallissa hidastamaan tärkeimmän maksasyövän, hepatosellulaarisen karsinooman kasvua räätälöidyllä probioottivalmisteella.
– Hoito muutti suolistomikrobistoa ja sen kautta immuunivastetta. Seuraavaksi testaamme sitä pienellä potilasjoukolla."
Itse olen panostanut viime aikoina suoliston hoitoon. Olen vähentänyt reippaasti einesten ja sokerien käyttöä. Pyrin laittamaan ruoan enimmäkseen käsittelemättömistä raaka-aineista.
Suoliston bakteerikannasta huolehdin syömällä multaporkkanoita (huuhtelen mullan pois ja syön porkkanan raakana ja kuorineen), hapankaalia, itsepoimittuja mustikoita, piimää ja kefiiriä, raakamaitoa, ja raakoja kananmunia. Teen kananmunista "pirtelön" eli pistän blenderiin kaksi luomu/omega3 munaa, 1 dl puolukoita/mustikoita/punaherukkaa/mustaherukkaa ja noin desin verran nestettä. Nyt on itsetehtyä seesamisiemenmaitoa. Marjat peittävät hyvin kananmunan maun. Eli ei tule mitään yökkäysreaktioa. Suomessa salmonellan saaminen raa'asta kananmunasta on harvinaista. Raaoissa munissa on paljon suolistolle hyviä bakteereja.
Vaikutus on huomattu, nykyään suolisto toimii niin hyvin että tulee noin kaksi pökälettä päivisin ja vatsan turvotus on selvästi vähentynyt.
Kommentit (13)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ainahan sitä voi kuvitella syövänsä jotenkin superterveellisesti ja ajatella miten se raaka kanamuna siellä suolessa nyt pistää syövälle türpaan 100-0. Loppupeleissä se on kuitenkin täysin tuurista kiinni ja koko elämänsä terveellisesti elänytkin voi kupsahtaa ykskaks johonkin sairauteen tai syöpään.
Vierailija kirjoitti:
Alapeukalo lähti raakamaidolle.
Miksi?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Ainahan sitä voi kuvitella syövänsä jotenkin superterveellisesti ja ajatella miten se raaka kanamuna siellä suolessa nyt pistää syövälle türpaan 100-0. Loppupeleissä se on kuitenkin täysin tuurista kiinni ja koko elämänsä terveellisesti elänytkin voi kupsahtaa ykskaks johonkin sairauteen tai syöpään.
Kyllä sitä riskiä voi vähentää syömällä terveellisesti, eikä olla hällä väliä asenteella, että ihan sama mitä syö, syöpä tulee jos on tullakseen.
Ap
Tuossa Tekniikka ja talouden artikkelissa selitettiin hyvin kansantajuisesti kuinka mikrobiomi vaikuttaa ihmisen painoon. Eli kaikki laihduttajat eivät todellakaan fuskaa kun kertovat etteivät laihdu tiukallakan dieetillä. Painopiste pitäisi siirtää mahdollisimman hyvän bakteerikannan hankkimiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hipit on jo pitkään yrittäneet parantaa syöpää syömällä terveellisesti. Joskus toimii, yleensä ei
Vierailija kirjoitti:
Hipit on jo pitkään yrittäneet parantaa syöpää syömällä terveellisesti. Joskus toimii, yleensä ei
Syövässä tärkeintä onkin ennaltaehkäisy.
En ole kehottanut parantamaan syöpäänsä vain ruokavaliolla.
"Mikrobit vaikuttavat myös esimerkiksi syöpälääkkeiden tehoon, vaikkei täysin ymmärretäkään, miten."
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt täytyy sanoa, että syöpäpotilaiden ravitsemusta jonkin verran seuranneena en usko, että ainakaan lautasmallin noudattaminen erityisesti ehkäisisi syöpiä. Aika moni syöpäpotilas syö terveellisesti ja on aina syönyt. Toisaalta joku saattaa välttyä syöviltä vaikka söisi pelkkää lenkkimakkaraa. Eli on ilmiselvää, että sairastumiseen vaikuttaa hyvin monet asiat, joista selvästikään kaikkia ei edes tunneta.
Siis hapantuotteet olisivat hyviä? Minua ei nyt syöpä ihan vielä jaksa huolettaa, sukumme on ollut melko syöpävapaa, mutta yleisen jaksamisen ja painonpudotuksen vuoksi olisi hauska kokeilla. Tykkään hapankaalista, piimästä ym :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lusikallinen multaa päivässä pitää lääkärin loitolla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alapeukalo lähti raakamaidolle.
Miksi?
Ap
https://www.evira.fi/elintarvikkeet/alkutuotanto/elaimista-saatavat-eli…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suolistossa candida albicansin osuus pitäisi olla 15-20 % (hiiva). Sokeri, vehnä, makeutusaineet, lisäaineet, alkoholi, stressi, antibiootit ja hormonit kasvattavat sen osuutta ja vievät tilaa hyviltä mikrobeilta.
Hiiva kasvaa ja kasvaa ja lopulta se levittyy vatsasta suolistoon ja suolistosta verenkiertoon ja sitä kautta vähän kaikkialle.
Kun veressä on hiivalauttoja, valkosolujen kapasiteetti menee niiden eliminointiin. Tällöin elimistössä jää hoitamatta niitä tehtäviä, joita valkosolut hoitavat ja syöpäalttiuskin kasvaa lopulta.
Olen nähnyt omassa veressäni hiivan ja sen tuhot ja myös elpyneen ja toimivan valkosolukannan, kun hiiva oli saatu tuhottua.
Tähän se ripuli-copypaste