Lue keskustelun säännöt.
Geeneillä ei ollut mitään havaittavaa vaikutusta laihdutuksen onnistumiseen
vaksi
22.02.2018 |
Noniin lihavat selittelijät, lukeekaahan hesarin juttu.
" Tutkimus: Laihduttajan on turha tuijottaa hiilihydraatteja ja rasvoja – tai edes syyttää geenejä "
Kommentit (5)
Nyt meni av-palstan laihdutusopit kerralla uusiksi!
Laihdutus toimii sittenkin juuri niin kuin lääkärit neuvoo ja opastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En mä ole koskaan geeneihini vedonnut. Kyllä mulla ja muilla samasta asiasta valittavilla on hyvä ymmärrys siitä että syömishäiriö- ja paino-ongelmahistoria on se syy miksi metabolia toimii meitä vastaan.
Vierailija kirjoitti:
Nyt meni av-palstan laihdutusopit kerralla uusiksi!
Laihdutus toimii sittenkin juuri niin kuin lääkärit neuvoo ja opastaa.
Lääkärit on mulle sanoneet ettei minun kannata yrittää laihduttaa tai pysyä hoikkana koska se ei kuitenkaan onnistu ja onnistuessaan siitä on terveydelleni enemmän haittaa kuin lievästä ylipainosta.
Mutta tätähän minun ei pitäisi av:n läskivihaajien mukaan kuunnella tai uskoa.
Eli se vanha tieto, että syö mitä syöt, kunhan syöt vähemmän kuin kulutat, onkin siis totta :O
Stanfordin yliopiston laajassa tutkimuksessa hiilihydraatteja tai rasvoja vältelleet laihtuivat yhtä paljon. Insuliinineritys ja tietyt geenit eivät näytä vaikuttavan.