Yllättikö tämä fakta laihdutuksesta?

Osa massastasi katoaa joka kerta, kun hengität ulos, hiilidioksin muodossa.
Hengität ilmaa, joka sisältää osan happea, joka taas johtaa reaktioon kehossasi jonka lopputuloksena on
hiilidioksidia ja osa vettä.

Lyhyt nopea kemian tunti, jos haluat laihtua 10kg, tämä vaatii, että hengität 29kg happea..
Otetaan se keskimääräinen 500-600 litraa happea per ihminen päivässä perus elämisellä,
joka taas painaa noin 800g..
Jopa kilon menettäminen on suhteelisen iso prosessi, jos ruoka maistuu liikaa,
tai ylikompensoi urheilua syömällä vielä lisää.

Jokainen joka hengittää, myös menettää painoa, joten myös sä onneksi voit. Hitaasti ja varmasti.